افزایش بیش از سه‌برابری نانوایی‌های عرضه‌کننده نان کامل در کشور

افزایش بیش از سه‌برابری نانوایی‌های عرضه‌کننده نان کامل در کشور

رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی از افزایش بیش از سه‌برابری تعداد نانوایی‌های عرضه‌کننده نان کامل در کشور خبر داد و اعلام کرد هدف‌گذاری برای افزایش این تعداد به چهار هزار واحد تا پایان سال جاری انجام شده است.

مصرف غلات کامل با بهبود چند عامل خطر بیماری قلبی مرتبط است

مصرف غلات کامل با بهبود چند عامل خطر بیماری قلبی مرتبط است

یک مرور نظام‌مند و متاآنالیز جدید نشان می‌دهد مصرف بیشتر غلات کامل می‌تواند به بهبود وزن بدن، فشار خون، قند خون و کلسترول کمک کند.

اضافه وزن دارید؟ صبحانه "شیرموز" بخورید!

اضافه وزن دارید؟ صبحانه "شیرموز" بخورید!

شیر موز به دلیل خواص بی نظیر و خاصیت سیر کنندگی به عنوان یک صبحانه رژیمی در افراد دارای اضافه وزن توصیه می شود.


آیا خوردن نوشابه‌های انرژی‌زا به کبد آسیب می‌زند؟

آیا خوردن نوشابه‌های انرژی‌زا به کبد آسیب می‌زند؟

در یکی از تازه‌ترین گزارش‌های پزشکی که live-science منتشر کرده به یک مورد خاص اشاره شده: مرد ۵۰ ساله‌ای که پس از سه هفته مصرف مداوم نوشابه‌های انرژی‌زا، دچار بیماری حاد هپاتیت شده است. پرسش اینجاست که آیا این مشکل می‌تواند برای سایر افرادی که به طور مداوم از نوشابه‌های انرژی‌زا استفاده می‌کنند نیز می‌تواند اتفاق بیفتد؟


میوه خام برای زخم معده و نفخ خوب نیست!

میوه خام برای زخم معده و نفخ خوب نیست!

آیا تا به حال شده در دوران حساس زخم یا نفخ معده، با خوردن یک تکه میوه خام، احساس درد یا سنگینی بیشتری داشته باشید؟


فواید سبزیجات برای همه یکسان نیست؛ چه عواملی نقش دارند؟

فواید سبزیجات برای همه یکسان نیست؛ چه عواملی نقش دارند؟

مشخص شده است که فواید خوردن سبزیجات برای همه افراد یکسان نیست.


مصرف روزی یک عدد تخم‌مرغ کلسترول خون را بالا می‌برد

مصرف روزی یک عدد تخم‌مرغ کلسترول خون را بالا می‌برد

تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می‌کند. عمده‌ترین ویژگی و وجه تمایز آن با سایر مواد غذایی هم ترکیب پروتئین با کیفیت بالا و مقادیر قابل توجه ویتامین است. اما چرا به رغم این فواید و خواص همچنان متخصصان تغذیه معتقدند باید در مصرف آن احتیاط کرد؟


لوتئین یک ترکیب طبیعی در مواد خوراکی که جلوی پیشرفت سلول‌های سرطانی را می گیرد

لوتئین یک ترکیب طبیعی در مواد خوراکی که جلوی پیشرفت سلول‌های سرطانی را می گیرد

سلول‌های سرطانی برای رشد و گسترش، مجموعه‌ای از فرآیندهای پیچیده را پشت سر می‌گذارند؛ فرآیندهایی که از تکثیر و بقا آغاز می‌شوند و می‌توانند به تهاجم و انتشار بیماری در بدن منجر شوند. در این میان، بررسی نقش ترکیبات طبیعی مانند لوتئین در اثرگذاری بر این فرآیندها، به یکی از موضوعات مورد توجه پژوهشگران تبدیل شده است.


این 5 خوراکی که هر روز می خورید سرطان را از بین می برند

این 5 خوراکی که هر روز می خورید سرطان را از بین می برند

5 خوراکی روزمره وجود دارند که می‌توانند به مبارزه با سرطان و کاهش خطر مرگ کمک کنند.


این خوراکی‌ها به سلامت مغز کمک می‌کنند

این خوراکی‌ها به سلامت مغز کمک می‌کنند

غذاهای غنی از پلی فنول ممکن است از پیری سالم مغز پشتیبانی کنند، اما هیچ غذا یا رژیم غذایی واحدی برای جلوگیری از زوال عقل نشان داده نشده است.


استاتین‌ها به ندرت باعث مشکلات شدید عضلانی می‌شوند

استاتین‌ها به ندرت باعث مشکلات شدید عضلانی می‌شوند

یک مطالعه جدید می‌گوید نگرانی‌ها در مورد ایجاد مشکلات شدید عضلانی توسط استاتین‌ها اغراق‌آمیز است.


تفاوت‌های ژنتیکی، عامل تفاوت در پاسخ افراد به داروها

تفاوت‌های ژنتیکی، عامل تفاوت در پاسخ افراد به داروها

متخصص فارماکولوژی با اشاره به نقش ژنتیک در پاسخ افراد به داروها، گفت: تفاوت‌های ژنتیکی می‌تواند باعث شود یک داروی واحد با دز یکسان، در افراد مختلف اثربخشی یا عوارض متفاوتی ایجاد کند و این موضوع، اهمیت حرکت به سمت درمان‌های فردی‌سازی‌شده را بیش از پیش نشان می‌دهد.

در حال بارگذاری...