نور قرمز هم‌چنین با تقویت سلول‌های شبکیه و بهبود دید رنگی فواید چشمگیری در زمینه بهبود بینایی نیز می‌تواند داشته باشد. بهبود زخم‌ها و کاهش التهاب‌های پوستی، شفافیت رنگ پوست و کاهش لکه‌ها و بهبود جریان خون موضعی، بازسازی سلولی چشم و کاهش افت عملکرد طبیعی سلول‌های گیرنده نور در اثر بالارفتن سن دیگر تاثیراتی هستند که نور قرمز می‌توانند باعث شوند.

در صورتی که کودکان در سنین پایین فشار خون بالا داشته باشند، می‌تواند نشانه بیماری زمینه‌ای باشد، کودکانی که در سنین بالاتر هستند، اما ممکن است به دلایلی مانند تغذیه نامناسب و عدم فعالیت ورزشی دچار چنین مشکلی شده باشند.

پژوهشگران کانادایی با بررسی داده‌های بیش از ۱۵۳ هزار نفر به نتیجه‌ای رسیده‌اند که می‌تواند نگاه رایج به سلامت استخوان را تغییر دهد؛ مکمل‌های کلسیم و ویتامین D، برخلاف تصور عمومی، نقش چشمگیری در پیشگیری از زمین خوردن و شکستگی استخوان در بیشتر سالمندان ندارند.

پژوهشی با هدف شناسایی، حفاظت و بارکدگذاری DNA گیاه انزروت و بررسی ظرفیت‌های زیست‌پزشکی آن در تولید ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، آنتی‌باکتریال و ضدسرطانی با بهره‌گیری از فناوری نانو و با حمایت بنیاد ملی علم ایران در دانشگاه زابل به انجام رسید.

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه مردان نسبت به زنان، ۱۰ تا ۱۵ سال زودتر به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند، گفت: بیماری‌های قلبی، عامل اول مرگ‌ومیر ایرانیان است.

در این اینفوگرافیک با فواید و موارد احتیاط مصرف برخی از گیاهان دارویی پرکاربرد مانند گل گاوزبان، کاسنی، نعناع، دارچین و زنجبیل آشنا شوید.

کمتر مصرف کنیم، سالم‌تر زندگی کنیم. مصرف متعادل نمک، قند و چربی، نقش مهمی در پیشگیری از فشار خون، دیابت، بیماری‌های قلبی و چاقی دارد. با انتخاب‌های سالم امروز، سلامت فردای خود و خانواده‌مان را تضمین کنیم

دکتر مرتضی صفی خانی فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه بیماری‌های خودایمنی یک بیماری واحد نیستند و بیش از ۸۰ اختلال مختلف را شامل می‌شوند، گفت: پیشگیری قطعی از این بیماری‌ها ممکن نیست، اما اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم، ترک سیگار، کنترل وزن، خواب کافی و پیگیری زودهنگام علائم می‌تواند خطر ابتلا و شدت درگیری را کاهش دهد.

بسیاری از افراد مکمل‌های گیاهی را بی‌خطر می‌دانند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد برخی از پرمصرف‌ترین آن‌ها در صورت مصرف خودسرانه یا دوزهای بالا می‌توانند به کبد آسیب بزنند. متخصصان هشدار می‌دهند پیش از مصرف هر مکمل، به‌ویژه در صورت ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، حتماً با پزشک مشورت کنید.

افزایش بیماری‌های خودایمنی تنها به ژنتیک مربوط نیست و عواملی مانند رژیم غذایی غربی، تغییر سبک زندگی و حتی رعایت بیش از حد بهداشت ممکن است در این روند نقش داشته باشند.