رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به افزایش موارد ابتلا به کووید-۱۹ و آنفلوآنزا طی سه هفته اخیر، گفت: با ورود به فصل سرد و افزایش حضور مردم در محیط‌های بسته، احتمال افزایش بیماری‌های تنفسی وجود دارد، هرچند زمان و شدت موج آینده قابل پیش‌بینی نیست.

خواب کافی فقط برای رفع خستگی نیست؛ متخصصان تأکید می‌کنند که کمبود خواب می‌تواند بر عملکرد مغز، خلق‌وخو، سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن اثر بگذارد و تداوم آن کیفیت زندگی را کاهش دهد.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد از شناسایی ۱۱ مورد تب کریمه کنگو در استان خبر داد و بر رعایت نکات بهداشتی هنگام ذبح و مصرف گوشت تأکید کرد.

برخلاف تصور رایج، بوی نامطبوع دهان در بیشتر موارد از مشکلات داخل دهان ناشی می‌شود و عواملی مانند تجمع باکتری‌ها روی زبان، پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه می‌توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند.

سوزش، احساس وجود شن در چشم، قرمزی و تاری دید موقت از نشانه‌های خشکی چشم هستند؛ مشکلی که در افرادی که مدت زیادی به صفحه تلفن همراه، رایانه یا سایر نمایشگرها نگاه می‌کنند، بیشتر دیده می‌شود.

شنیدن صدای زنگ، سوت یا وزوز بدون وجود منبع خارجی، مشکلی است که افراد مختلف ممکن است آن را تجربه کنند. اگر این صدا مداوم، یک‌طرفه یا همراه با کاهش شنوایی باشد، بررسی پزشکی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

احساس ضعف، تهوع، عرق سرد یا حتی بیهوشی هنگام دیدن خون، زخم یا انجام تزریق در برخی افراد رخ می‌دهد. این واکنش می‌تواند ناشی از آسیب یا حتی شنیدن صحبت درباره اقدامات پزشکی، دچار واکنشی به نام «سنکوپ وازوواگال» می‌شوند. در این حالت، سیستم عصبی می‌تواند باعث کاهش ناگهانی ضربان قلب و فشار افت موقت فشار خون و ضربان قلب باشد و الزاماً به معنای وجود بیماری جدی نیست.

عادت‌های غذایی و رفتاری در ساعات پایانی شب مثل حذف وعده غذایی، خوردن شام سنگین نزدیک خواب، ورزش بدون توجه به تغذیه و حتی فراموش کردن دارو از جمله اشتباه‌هایی هستند که ممکن است قند خون را تا صبح ناپایدار نگه دارند.

پایین بودن آهن بدن همیشه به دلیل کمبود مواد غذایی آهن‌دار نیست. اختلال در جذب آهن، خونریزی‌های مداوم، افزایش نیاز بدن در دوران رشد و بارداری و برخی بیماری‌های گوارشی و مزمن می‌توانند باعث شوند سطح آهن با وجود تغذیه مناسب همچنان پایین بماند.

اگر صبح با خستگی از خواب بیدار می‌شوید و در طول روز مدام دنبال قهوه، شیرینی یا یک استراحت کوتاه هستید، شاید مشکل فقط کم‌خوابی نباشد.