این ۴ دارو خطر سقوط و شکستگی را در سالمندان افزایش می‌دهد

این ۴ دارو خطر سقوط و شکستگی را در سالمندان افزایش می‌دهد

بر اساس یک گزارش جدید در سال ۲۰۲۵، افزایش مصرف برخی داروهای نسخه‌ای می‌تواند یکی از دلایل اصلی رشد چشمگیر مرگ‌ومیر ناشی از سقوط در سالمندان باشد. این داروها با تأثیر بر مغز، تعادل و هوشیاری را مختل کرده و احتمال زمین‌خوردن را به‌شدت بالا می‌برند.

نقش چربی قهوه‌ای در سلامت قلب و روان را جدی بگیرید

نقش چربی قهوه‌ای در سلامت قلب و روان را جدی بگیرید

در بیشتر بزرگسالان مقداری چربی قهوه‌ای ذخیره شده است، اما فعالیت آن با افزایش سن کاهش می‌یابد.

پژوهش جدید روی ایرانیان؛ الگوی غذایی با وضعیت چربی خون ارتباط دارد

پژوهش جدید روی ایرانیان؛ الگوی غذایی با وضعیت چربی خون ارتباط دارد

نتایج یک مطالعه جدید روی بزرگسالان ایرانی نشان می‌دهد نوع الگوی غذایی می‌تواند با شاخص‌های چربی خون و سلامت قلب و عروق ارتباط داشته باشد؛ یافته‌ای که بر اهمیت بررسی کیفیت کلی رژیم غذایی تأکید می‌کند.


استرس مزمن ممکن است سال‌ها قبل بر سلامت قلب اثر بگذارد

استرس مزمن ممکن است سال‌ها قبل بر سلامت قلب اثر بگذارد

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد التهاب مزمن مرتبط با استرس، سبک زندگی و برخی عوامل اجتماعی می‌تواند سال‌ها پیش از بروز علائم آشکار، با تغییراتی در ساختار و عملکرد قلب و افزایش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی همراه باشد.


سه ماه ورزش منظم می‌تواند به بهبود خلق‌وخو کمک کند

سه ماه ورزش منظم می‌تواند به بهبود خلق‌وخو کمک کند

نتایج یک کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده جدید نشان می‌دهد یک برنامه سه‌ماهه ورزش منظم در بزرگسالان میانسال سالم، با کاهش علائم افسردگی همراه بوده است؛ هرچند اثر قابل‌توجهی بر یکی از شاخص‌های اصلی عملکرد شناختی مشاهده نشد.


افسردگی چگونه می‌تواند تولید سلول‌های عصبی را مختل کند؟

افسردگی چگونه می‌تواند تولید سلول‌های عصبی را مختل کند؟

پژوهشگران در یک مطالعه جدید سازوکاری را شناسایی کرده‌اند که نشان می‌دهد افسردگی می‌تواند توانایی بخشی از مغز برای تولید سلول‌های عصبی جدید را مختل کند؛ یافته‌ای که می‌تواند به شناخت بهتر این اختلال و توسعه درمان‌های آینده کمک کند.


اپلیکیشن موبایل می‌تواند آموزش سلامت دهان را تقویت کند

اپلیکیشن موبایل می‌تواند آموزش سلامت دهان را تقویت کند

یک کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده جدید نشان داده است که استفاده از اپلیکیشن تعاملی تلفن همراه می‌تواند در آموزش سلامت دهان به کارکنان مراقبت‌های اولیه مؤثر باشد.


سازمان جهانی بهداشت بر نظارت دقیق‌تر بر پژوهش‌های پزشکی مبتنی بر هوش مصنوعی تأکید کرد

سازمان جهانی بهداشت بر نظارت دقیق‌تر بر پژوهش‌های پزشکی مبتنی بر هوش مصنوعی تأکید کرد

سازمان جهانی بهداشت در گزارش جدیدی بر ضرورت تقویت نظارت اخلاقی بر پژوهش‌های پزشکی مبتنی بر هوش مصنوعی تأکید کرد و نسبت به خطراتی مانند سوگیری، نقض حریم خصوصی و کاهش شفافیت در استفاده از این فناوری هشدار داد.


الگوی غذایی سالم می‌تواند خطر دیابت نوع ۲ را کاهش دهد

الگوی غذایی سالم می‌تواند خطر دیابت نوع ۲ را کاهش دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داشتن رژیم غذایی سالم با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط دارد و برخی تغییرات اپی‌ژنتیکی ممکن است بر میزان این اثرگذاری در افراد مختلف تأثیر بگذارند.


داروی دیابت ممکن است فعالیت پلاکت‌ها را کاهش دهد

داروی دیابت ممکن است فعالیت پلاکت‌ها را کاهش دهد

یک مطالعه آزمایشی جدید نشان داده است که داروی امپاگلیفلوزین، علاوه بر اثرات شناخته‌شده خود در کنترل قند خون، ممکن است بر تجمع برخی سلول‌های خونی مرتبط با لخته‌شدن نیز اثر بگذارد.


ورزش منظم می‌تواند به سلامت مغز و خلق‌وخو کمک کند

ورزش منظم می‌تواند به سلامت مغز و خلق‌وخو کمک کند

نتایج یک کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده جدید نشان می‌دهد یک برنامه ورزشی سه‌ماهه می‌تواند با تغییرات مثبتی در برخی شاخص‌های شناختی و خلق‌وخو همراه باشد و احتمالاً از مسیرهای مرتبط با سلامت عصبی نیز تأثیر بگذارد.


خواب آخر هفته؛ آیا جبران کم‌خوابی روزهای کاری واقعاً ممکن است؟

خواب آخر هفته؛ آیا جبران کم‌خوابی روزهای کاری واقعاً ممکن است؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند می‌توانند کمبود خواب روزهای کاری را با خواب طولانی‌تر در تعطیلات جبران کنند، اما الگوی نامنظم خواب ممکن است نظم ساعت زیستی بدن را برهم بزند و کیفیت استراحت را کاهش دهد.

در حال بارگذاری...