فواید مصرف کاچی در روزهای سرد

فواید مصرف کاچی در روزهای سرد

کاچی دارای طبعی گرم است و در هوای سرد زمستان خصوصا برای افرادی که طبع سرد دارند مناسب است. اگرچه این غذا خواص خوبی به همراه دارد لیکن مصرف بیش از اندازه آن هم توصیه نمی‌شود.


آنچه مصرف کنندگان چهارتخمه باید بدانند

آنچه مصرف کنندگان چهارتخمه باید بدانند

چهارتخمه معمولا به منظور کاهش التهابات گلو و سرفه استفاده می‌شود ولی جالب است بدانید این گیاه خواص زیادی دارد و مصرف آن شرایط خاصی دارد.


پنج دردسر مصرف شیرینی برای بدن از نظر طب ایرانی

پنج دردسر مصرف شیرینی برای بدن از نظر طب ایرانی

مصرف شیرینی‌ها منجر به افزایش مواد زائد در بدن می‌شود. این را متخصصان طب ایرانی می‌گویند و معتقد هستند همین موضوع زمینه ساز بروز انواع بیماری در بدن است.


اندر مزایای سنگ پای قزوین

اندر مزایای سنگ پای قزوین

برخی عادات قدیمی ترها تضمینی برای سلامت انها بوده است. یکی از این عادات سنگ پا کشیدن در حمام بوده که امروزه تحقیقات جالبی در رابطه با مزایای آن به گوش می‌رسد.


چگونه طب سنتی می‌تواند مسیر بارداری را هموار کند؟

چگونه طب سنتی می‌تواند مسیر بارداری را هموار کند؟

طب سنتی با رویکردی جامع و توجه به اصلاح سبک زندگی، می‌تواند در بهبود سلامت باروری و افزایش شانس بارداری نقش مهمی ایفا کند. این رویکرد به‌ویژه برای افرادی که با مشکلات باروری مواجه هستند، می‌تواند راهکارهایی مؤثر و طبیعی ارائه دهد که در کنار درمان‌های پزشکی، به تسهیل فرایند بارداری کمک کند.


پرونده ناتمام یک اسیدپاشی

پرونده ناتمام یک اسیدپاشی

دختری جوان که هدف اسیدپاشی قرار گرفته بود، حالا پس از یک دهه، درحالی‌که متهم پرونده به‌دلیل ناتوانی در پرداخت دیه در زندان به سر می‌برد، برای پیگیری وضعیت درمان خود راهی دادسرای جنایی تهران شده است.


رژیم فستینگ در تسکین بیماری روده ای موثر است

رژیم فستینگ در تسکین بیماری روده ای موثر است

یک کارآزمایی بالینی جدید نشان داده است که فستینگ متناوب می‌تواند به افراد مبتلا به مشکلات دستگاه گوارش ناشی از بیماری کرون کمک کند.


عوارض حذف ناهار برای سلامتی

عوارض حذف ناهار برای سلامتی

متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی می‌گوید: بدن انسان برای حفظ عملکرد بهینه، به دریافت منظم و متعادل انرژی و مواد مغذی «در طول روز» نیاز دارد و حذف ناهار، مخصوصا اگر فاصله طولانی بین صبحانه و شام ایجاد کند، می‌تواند منجر به افت ناگهانی قند خون شود که خود را با علائمی نظیر سرگیجه، کاهش شدید تمرکز، خستگی مفرط و حتی تحریک‌پذیری و افت خلق و خو نشان می‌دهد.


همه غذاهای فرافرآوری‌شده مضرند؟

همه غذاهای فرافرآوری‌شده مضرند؟

اگر تصور می‌کنید همه غذاهای فرافرآوری‌شده ناسالم‌اند، شاید وقت بازنگری باشد. برخی از خوراکی‌هایی که هر روز مصرف می‌کنیم، در این دسته قرار می‌گیرند، اما همچنان می‌توانند بخشی از یک رژیم متعادل باشند.


۵ پروتئین گیاهی که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند

۵ پروتئین گیاهی که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند

فشار خون بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بروز سکته قلبی و مغزی است. متخصصان تغذیه می‌گویند افزودن برخی منابع پروتئین گیاهی به رژیم غذایی، در کنار کاهش مصرف نمک و داشتن سبک زندگی سالم، می‌تواند به کنترل طبیعی فشار خون کمک کند.


رموز مهم در روتین پوستی

رموز مهم در روتین پوستی

متخصصان پوست می‌گویند که یک برنامه مراقبت از پوست باید با سه چیز شروع شود - یک پاک‌کننده ملایم، یک مرطوب‌کننده برای آبرسانی به صورت و یک کرم ضد آفتاب با حداقل فاکتور حفاظت در برابر خورشید ۳۰ یا SPF ۳۰. به کار بردن چند فراورده می‌توانند پوست حساس را تحریک کنند و غیرضروری باشند، زیرا بسیاری از فراورده‌ها ترکیبات یکسانی دارند.


پژوهشگران راه بازگرداندن رنگ موهای خاکستری را یافتند

پژوهشگران راه بازگرداندن رنگ موهای خاکستری را یافتند

پژوهش تازه دانشگاه NYU نشان می‌دهد علت اصلی سفیدی مو، توقف حرکت سلول‌های رنگ‌ساز در فولیکول است. این یافته می‌تواند راه را برای درمان طبیعی و دائمی خاکستری شدن مو باز کند.


چه سرمی برای لیفت صورت خوبه؟

چه سرمی برای لیفت صورت خوبه؟

یکی از مهمترین چالش‌های زیبایی در جوامع امروزی، افتادگی پوست یا Skin Laxity است. مشکلی که در اثر کاهش تدریجی پروتئین‌های حیاتی سازنده‌ پوست، به ‌ویژه کلاژن و الاستین در لایه‌ درم به‌ وجود می‌آید. در این میان، استفاده‌ آگاهانه از محصولات مراقبت پوستی می‌تواند نقش مهمی در کند کردن این روند داشته باشد.


چرا متخصصان پوست به مکمل‌های کلاژن اعتماد ندارند؟

چرا متخصصان پوست به مکمل‌های کلاژن اعتماد ندارند؟

با وجود محبوبیت مکمل‌های کلاژن، متخصصان پوست می‌گویند شواهد علمی قوی‌ای برای جوان‌سازی پوست با این محصولات وجود ندارد.


آیا آب سخت موجب ریزش مو می‌شود؟ حقیقت پشت این شایعات

آیا آب سخت موجب ریزش مو می‌شود؟ حقیقت پشت این شایعات

آیا واقعاً آب سخت می‌تواند به موهای شما آسیب بزند و باعث ریزش آن‌ها شود؟ این سوالی است که اخیراً در فضای مجازی به شدت مطرح شده و بسیاری از افراد را نگران کرده است. در این مقاله به بررسی ارتباط بین آب سخت و سلامت مو پرداخته‌ایم.


شرایط مدیریت تأمین دارو و تجهیزات در وضعیت بحرانی

شرایط مدیریت تأمین دارو و تجهیزات در وضعیت بحرانی

رئیس سازمان غذا و دارو، آمادگی نظام سلامت برای مواجهه با شرایط بحرانی را نیازمند ابزار لازم و اساسی دانست.


جراحی زانو بهترین روش درمان نیست

جراحی زانو بهترین روش درمان نیست

افرادی که تحت عمل جراحی رایج زانو قرار می‌گیرند، ممکن است مشکلات شان به جای بهبود، بدتر شود.


آیا خوردن آب نفخ می‌آورد؟

آیا خوردن آب نفخ می‌آورد؟

نوشیدن آب به خودی خود باعث نفخ نمی‌شود، بلکه نحوه رسیدن آن به معده و شرایط دستگاه گوارش است که این حس را ایجاد می‌کند


چطور دیسک کمر را تشخیص دهیم؟

چطور دیسک کمر را تشخیص دهیم؟

کمردرد همیشه به معنای دیسک کمر نیست، اما اگر درد از کمر به باسن و پا تیر می‌کشد یا با بی‌حسی، گزگز و ضعف عضلانی همراه است، ممکن است ریشه مشکل در فتق دیسک باشد.


جیغ بنفش اشعه فرابنفش؛‌ دشمنی که سلامت پوست‌تان را نشانه گرفته

جیغ بنفش اشعه فرابنفش؛‌ دشمنی که سلامت پوست‌تان را نشانه گرفته

گرما و نور سوزان خورشید تابستان و اشعه فرابنفش از مهمترین تهدید کنندهای سلامت انسان است؛ لذا متخصص پوست نکته های مهمی برای حفاظت از اشعه خطرناک فرابنفش بیان کرد.