آرشیو تمام اخبار

معمولا با شروع فصل گرما که از اواخر بهار آغاز و تا اواخر تابستان ادامه دارد؛ گرمازدگی و احتمال مسمومیت‌های غذایی بیشتر می‌شود. اگر در معرض گرما و تابش نور مستقیم خورشید قرار گیریم و میزان مایعات مصرف شده به نسبت تعریق مناسب نباشد، احتمال گرمازدگی بالا می‌رود، البته در گروه‌های سنی مختلف، متفاوت است.

مدیر گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی با اشاره به ارتباط مستقیم سلامت روان و عملکرد قلب گفت: سندروم تاکوتسوبو یا «سندروم قلب شکسته» فقط یک بیماری قلبی نیست. بلکه نمونه‌ای روشن از تأثیر متقابل هیجان، استرس و بدن بر یکدیگر است.

در دنیای پرتنش امروز، بسیاری از افراد با وجود خواب کافی همچنان احساس فرسودگی می‌کنند؛ موضوعی که کارشناسان آن را ناشی از نادیده گرفتن ابعاد مختلف استراحت در زندگی روزمره می‌دانند.

شاید شما هم افرادی را بشناسید که در میان جمعیت هستند اما احساس تنهایی می‌کنند، یا برعکس، کسانی که زمان زیادی را تنها می‌گذرانند اما از این تنهایی رنج نمی‌برند. این تفاوت ظریف، کلید درک یک پرسش اساسی است: چرا تنهایی و انزوای اجتماعی، تأثیرات متفاوتی بر سلامت ما دارند؟

یک دکترای روان‌شناسی سلامت با تأکید بر ضرورت عبور از نگاه صرفاً درمان‌محور به اوتیسم، گفت: شناسایی استعدادها و توانمندی‌های فردی افراد دارای اختلال طیف اوتیسم می‌تواند مسیر توانبخشی آنان را از تمرکز بر محدودیت‌ها به سمت توانمندسازی، استقلال و حضور مؤثر در جامعه تغییر دهد.

یک روانشناس بالینی و فردی گفت: بازی‌های علمی به دلیل ایجاد هیجان و نشاط، فرایند یادگیری در نوجوانان را تسهیل کرده و با فعال شدن نیم کره راست مغز، به ماندگاری بیشتر مطالب در حافظه کمک می‌کند.

یک تزریق ایمن فقط به وارد کردن سوزن محدود نمی‌شود؛ از شست‌وشوی دست و آماده‌سازی صحیح دارو تا انتخاب محل مناسب، رعایت زاویه تزریق، دفع ایمن وسایل تیز و ثبت دقیق اقدامات، همگی بخشی از مسئولیت حرفه‌ای ما هستند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.

سرگیجه، یکی از شایع‌ترین دلایلی است که افراد به پزشک مراجعه می‌کنند. سرگیجه به‌خودی‌خود بیماری نیست، بلکه نشانه‌ای است که می‌تواند علت‌های متفاوتی داشته باشد.

تحقیقات گذشته نشان می‌دهد که یک ریزمغذی به نام پلی‌فنول‌ها ممکن است به کُند شدن روند پیری کمک کند. پلی‌فنول‌ها در غذاهای متنوعی از جمله قهوه یافت می‌شوند.

گیاهان قهوه به دلیل تغییرات اقلیمی به شدت در معرض خطر انقراض هستند و محققان در حال یافتن راه‌حل‌هایی برای تأمین سوخت اکتشافی مورد علاقه دانشمندان هستند.

نشستن طولانی‌مدت و فعالیت کم می‌تواند باعث احساس خشکی و گرفتگی در بدن شود. اختصاص چند دقیقه در طول روز به حرکات کششی ساده، راهی آسان برای بیشتر کردن تحرک و توجه به وضعیت بدن است.

یافته‌های پژوهشی و بررسی‌های جدید نشان می‌دهد مصرف چای می‌تواند با برخی شاخص‌های بهتر سلامت، از جمله سلامت قلب و عملکرد مغز، ارتباط داشته باشد؛ با این حال متخصصان تأکید می‌کنند چای به‌تنهایی جایگزین تغذیه سالم یا درمان پزشکی نیست.

نتایج یک کارآزمایی بالینی تصادفی و کنترل‌شده در ایران نشان می‌دهد مصرف کپسول حاوی عصاره برگ ریحان می‌تواند شدت برخی علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را کاهش دهد. این مطالعه روی ۱۲۸ دانشجوی دختر انجام شده و یافته‌های آن، ریحان را به‌عنوان یک گزینه مکمل برای بررسی بیشتر مطرح می‌کند.

بیشتر زنان به دلیل تغییرات چهره در دوران بارداری مثل تیره شدن رنگ صورت، ورم صورت، رنگ‌پریدگی و لک شدن پوست صورت ترجیح می‌دهند آرایش کنند تا حس ناخوشایند تغییرات چهره خود را کم کنند. خیلی از زنان هم کلا آرایش کردن را دوست دارند و چه در دوران بارداری و چه در دوران غیر بارداری دوست دارند کمی آرایش داشته باشند.

به گفته یک دکترای صلاحیت پوست و مو، سفید شدن مو فرآیندی چندعاملی است که گرچه درمان قطعی برای بازگرداندن رنگ طبیعی مو وجود ندارد، اما می‌توان با اصلاح سبک زندگی، تغذیه‌ غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و کنترل استرس، روند سفید شدن زودرس را به‌طور قابل‌توجهی کند کرد.

یک پژوهش بزرگ در سوئد نشان می‌دهد افراد دارای خال‌کوبی ۲۹ درصد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به ملانوم هستند؛ سرطانی که کشنده‌ترین نوع سرطان پوست محسوب می‌شود.

متخصصان پوست می‌گویند جای جوش همیشه ماندگار نیست و با روش‌های درمانی مناسب، از لیزر و میکرونیدلینگ گرفته تا لایه‌برداری و فیلر، می‌توان ظاهر اسکارهای آکنه را به‌طور چشمگیری کاهش داد.انتخاب روش درمانی مناسب می‌تواند تغییر چشمگیری در ظاهر پوست ایجاد کند.

میلیون‌ها زن در سراسر جهان با مشکل ریزش مو مواجه هستند که اغلب با صحنه‌های نگران‌کننده روزمره شروع می‌شود.

کارشناس ارشد تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت شکل‌گیری عادات سالم در دوران نوجوانی، گفت: تغذیه متعادل، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و کاهش زمان استفاده از تلفن همراه و تلویزیون، از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از اضافه‌وزن و چاقی در نوجوانان است.