گزارشی تازه در بریتانیا از افزایش مشکلات سلامت روان در میان جوانان خبر می‌دهد و بر ضرورت شناسایی زودهنگام نیازهای روان‌شناختی و دسترسی سریع‌تر به خدمات حمایتی، بدون وابستگی کامل به تشخیص رسمی، تأکید می‌کند.

مطالعه‌ای تازه با بررسی داده‌های بیش از ۸۷ هزار نفر در بریتانیا نشان می‌دهد رویدادهای بزرگی مانند همه‌گیری کرونا، برگزیت و بی‌ثباتی اقتصادی با افزایش پریشانی روان‌شناختی و علائم افسردگی و اضطراب همراه بوده‌اند.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد برای بررسی ارتباط شبکه‌های اجتماعی با افسردگی و اضطراب، علاوه بر مدت استفاده، باید به نحوه درگیری ذهنی و عاطفی کاربران با محتوای آنلاین نیز توجه کرد.

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد انگ اجتماعی نسبت به بیماری‌های روانی می‌تواند افراد را از مراجعه برای دریافت کمک بازدارد، در حالی که احساس ارزشمند بودن و اهمیت داشتن برای دیگران ممکن است تمایل به دریافت درمان را افزایش دهد.

یک مطالعه جدید نشان داده است که رنگ‌آمیزی با تلفن همراه و تبلت می‌تواند مانند رنگ‌آمیزی با کاغذ و مداد، به کاهش استرس و بهبود علائم اضطراب و افسردگی در دانشجویان کمک کند.

یک فراتحلیل جدید نشان می‌دهد برخی مداخلات سلامت روان می‌توانند به کاهش علائم افسردگی در دانشجویان کمک کنند، هرچند شواهد درباره تأثیر آنها بر اضطراب و کیفیت خواب هنوز قطعی نیست.

پژوهشی جدید نشان می‌دهد برخی شاخص‌های فیزیولوژیک و رفتاری ثبت‌شده توسط حلقه‌های هوشمند می‌توانند با شدت علائم اضطراب و افسردگی ارتباط داشته باشند.

یک مطالعه طولی بزرگ نشان می‌دهد افزایش استفاده از شبکه‌های اجتماعی و زمان کلی استفاده از صفحه‌نمایش در نوجوانی می‌تواند با کاهش کنترل شناختی در سال‌های بعد و افزایش علائم افسردگی ارتباط داشته باشد.

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان فقط به تعداد ساعت استفاده وابسته نیست و نوع درگیری ذهنی، عاطفی و رفتاری افراد با این فضا نیز اهمیت دارد.

تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان می‌دهد تنهایی و انزوای اجتماعی به‌طور مستقیم سال‌های عاری از بیماری و اختلالات روانی را کاهش می‌دهد و اثر آن بر سلامت روان، به‌ویژه افسردگی و اضطراب، قوی‌تر از اثرش بر بیماری‌های جسمی است.