شاید شما هم افرادی را بشناسید که در میان جمعیت هستند اما احساس تنهایی می‌کنند، یا برعکس، کسانی که زمان زیادی را تنها می‌گذرانند اما از این تنهایی رنج نمی‌برند. این تفاوت ظریف، کلید درک یک پرسش اساسی است: چرا تنهایی و انزوای اجتماعی، تأثیرات متفاوتی بر سلامت ما دارند؟

یک دکترای روان‌شناسی سلامت با تأکید بر ضرورت عبور از نگاه صرفاً درمان‌محور به اوتیسم، گفت: شناسایی استعدادها و توانمندی‌های فردی افراد دارای اختلال طیف اوتیسم می‌تواند مسیر توانبخشی آنان را از تمرکز بر محدودیت‌ها به سمت توانمندسازی، استقلال و حضور مؤثر در جامعه تغییر دهد.

یک روانشناس بالینی و فردی گفت: بازی‌های علمی به دلیل ایجاد هیجان و نشاط، فرایند یادگیری در نوجوانان را تسهیل کرده و با فعال شدن نیم کره راست مغز، به ماندگاری بیشتر مطالب در حافظه کمک می‌کند.

استفاده از هوش مصنوعی برای دریافت کمک در زمینه سلامت روان در میان جوانان به‌سرعت در حال گسترش است. یک گزارش جدید از پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد محبوبیت ابزارهای هوش مصنوعی در این حوزه افزایش یافته، اما کارشناسان تأکید دارند که پاسخ‌های AI همیشه جایگزین ارزیابی و درمان توسط متخصص سلامت روان نیست.

نتایج یک کارآزمایی بین‌المللی نشان می‌دهد یک برنامه دیجیتال خودراهنما توانسته علائم اضطراب و افسردگی را در بزرگسالان مبتلا به بیماری‌های مزمن کاهش دهد؛ نتایجی که می‌تواند اهمیت خدمات سلامت روان دیجیتال را بیشتر کند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که احساس هدفمندی بیشتری در زندگی دارند، در سال‌های گذار به بزرگسالی با خطر کمتری برای ابتلا به افسردگی مواجه می‌شوند؛ به‌طوری که این خطر در افراد دارای هدفمندی بالا حدود ۳۵ درصد کمتر گزارش شده است.

معاون سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از انجام پژوهشی برای بررسی هشت اختلال روانی در کودکان زیر ۱۸ سال در پنج شهر ایران خبر داد و گفت نتایج اولیه این بررسی، نگرانی‌ها درباره وضعیت سلامت روان کودکان را افزایش داده است.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد فعالیت بدنی منظم، به‌ویژه ورزش در فضای باز، با سلامت روان بهتر و کاهش علائم افسردگی و اضطراب در جوانان ارتباط دارد.

یک مطالعه بزرگ جمعیتی نشان داده است افرادی که علائم افسردگی دارند، ممکن است در سال‌های بعد با خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری پارکینسون مواجه باشند؛ یافته‌ای که اهمیت توجه به علائم اولیه سلامت روان و پیگیری پزشکی را برجسته می‌کند.

یک مطالعه بین‌المللی با بررسی بیش از ۵۰ هزار اسکن MRI نشان داده است که اختلالات افسردگی و اضطراب با تغییراتی در ساختار مغز ارتباط دارند؛ یافته‌ای که می‌تواند به درک بهتر تفاوت‌های زیستی این اختلالات کمک کند.