آرشیو تمام اخبار

معاون امنیتی استانداری خوزستان از 95 حمله آمریکا به 12 شهرستان استان و شهادت 8 شهروند در این حملات خبر داد.

کارشناسان معتقدند که کاهش کیفیت رژیم غذایی کودکان ممکن است در ابتلا به این بیماری موثر باشد.

خیلی‌ها عادت دارند موقع خستگی، گردن‌شان را بچرخانند و قولنج آن را بشکنند؛ حرکتی که معمولاً با صدای «تق» همراه است و حس سبک شدن گردن و آرامش به فرد می‌دهد. اما همین عادت ظاهرا ساده و بی‌ضرر می‌تواند به آسیب رگ‌های مهم گردن و حتی سکته مغزی منجر شود.

در این مرکز درمانی که در مجموعه بیمارستان «ویل اورار» قرار دارد، پنج خر آموزش‌دیده به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب، اوتیسم و اسکیزوفرنی کمک می‌کنند تا اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کنند و ارتباط اجتماعی خود را تقویت کنند.

همه افراد در مقاطع مختلف زندگی ممکن است احساس غم، خستگی، ناامیدی یا بی‌حوصلگی را تجربه کنند. از دست دادن یک موقعیت مهم، مشکلات خانوادگی، فشارهای کاری یا تجربه‌های دشوار زندگی می‌توانند به‌طور موقت بر حال روحی افراد تأثیر بگذارند. با این حال، زمانی که این احساسات برای مدت طولانی ادامه پیدا کنند یا بر جنبه‌های مختلف زندگی روزمره مانند خواب، اشتها، روابط اجتماعی، کار یا تحصیل اثر بگذارند، بهتر است موضوع با دقت بیشتری بررسی شود. روانشناس متخصص در زمینه افسردگی می‌تواند بهترین فرد برای بررسی این وضعیت باشد. در این مقاله شما را با علائم، روش‌های تشخیص و درمان افسردگی آشنا خواهیم کرد. به یاد داشته باشید که آگاهی از علائم، نشانه‌ها و روش‌های تشخیص افسردگی نمی‌تواند جایگزین تشخیص متخصص باشد، بلکه فقط به شما کمک می‌کند تا گامی موثرتر برای شروع درمان خود بردارید. دریافت مشاوره آنلاین روانشناسی می‌تواند اولین قدم برای آغاز این مسیر باشد.

فوق‌تخصص روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان گفت: اختلال بی‌اشتهایی عصبی و اختلال بدریخت‌انگاری بدن از جمله اختلالات جدی سلامت روان در نوجوانان هستند که در صورت تشخیص ندادن و درمان به‌موقع، می‌توانند پیامدهای جسمی و روانی گسترده و گاه جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشند.

اگر متوجه شده‌اید که ناخودآگاه بارها و بارها در طول روز تلفن خود را برمی‌دارید و به پیام‌ها، شبکه‌های اجتماعی یا ایمیل‌ها سر می‌زنید، این ممکن است نشانه‌ای از اضطراب باشد.

بدون هیجانات، جهان ما به مکانی بی‌روح و بی‌معنی تبدیل می‌شود. نکته کلیدی این است که هیچ هیجانی ذاتاً خوب یا بد نیست، بلکه همه آن‌ها ازشادی تا خشم هدیه‌های زیستی برای بقا، رشد وارتباط هستند، تنها نحوه مدیریت‌شان تعیین‌کننده تأثیرنهایی آن‌هاست.

سارا ده‌بزرگی، فوق‌تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان، با اشاره به افزایش نگرانی‌ها درباره اختلالات مرتبط با تصویر بدنی در نوجوانان، گفت: در این اختلالات، فرد تصویری تحریف‌شده و غیرواقعی از ظاهر خود در ذهن می‌سازد و همین برداشت نادرست می‌تواند زمینه‌ساز رفتارهای آسیب‌زا و مشکلات جدی سلامت شود.

کابوس‌های شبانه اگرچه گاهی طبیعی هستند، اما تکرار آنها می‌تواند کیفیت خواب، سلامت روان و عملکرد روزانه را تحت تأثیر قرار دهد. متخصصان خواب می‌گویند با اصلاح عادت‌های خواب، مدیریت استرس و در صورت نیاز دریافت درمان تخصصی، می‌توان شدت و تعداد کابوس‌ها را کاهش داد.

پژوهشگران با اشاره به نقش «درون‌بینی» در تشخیص و تفسیر پیام‌های درونی بدن، از جمله ضربان قلب، تنفس و گرسنگی، می‌گویند که این حس کمتر شناخته‌شده می‌تواند نقشی مهم در تنظیم هیجان‌ها و حفظ سلامت روان داشته باشد.

متخصصان پوست هشدار می‌دهند برس‌های آرایشیِ تمیزنشده می‌توانند به محلی برای تجمع باکتری‌ها تبدیل شوند و خطر آکنه، حساسیت و عفونت‌های پوستی را افزایش دهند. شست‌وشوی منظم و اصولی این ابزارها، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارد.

پژوهشگران مؤسسه سایلِنت اسپرینگ در ماساچوست، ۴۳ محصول اکستنشن مو را که از فروشگاه‌های اینترنتی و محلی خریداری شده بودند، آزمایش کردند.

شاید شنیده باشید که دئودورانت ها و ضد تعریق های معمولی با بیماری هایی مانند سرطان و آلزایمر مرتبط هستند. این چیزی است که این تحقیق در واقع نشان می دهد.

یک متخصص پوست و مو می‌گوید: «هنوز هیچ نتیجه متقنی در این‌باره نداریم و اینکه بتوان با استفاده از داروهای ایمونوتراپی، دوباره رنگ طبیعی را به موها برگرداند صرفا ادعایی است که تاکنون از نظر آزمایشگاهی ثابت شده است.

تونرهای جدید با فرمول‌های آبرسان و ترکیبات مفید، دیگر پوست را خشک نمی‌کنند اگر هنوز تصور می‌کنید تونر فقط برای پوست‌های چرب است، وقت آن رسیده که تجدیدنظر کنید. تونرهای امروزی برای انواع پوست طراحی شده‌اند و بسته به ترکیباتشان می‌توانند به آبرسانی، کنترل چربی، کاهش لک و آماده‌سازی پوست برای مراحل بعدی روتین کمک کنند.

اسیدهای چرب امگا ۳ از مواد مغذی هستند که بدن ما از طریق غذاهایی که می‌خوریم (یا مکمل‌های غذایی) آنها را دریافت می‌کند.

بررسی جدید پژوهشگران چینی نشان می‌دهد که چای می‌تواند به محافظت در برابر بیماری‌های قلبی، دیابت، سرطان، زوال شناختی و از دست دادن عضلات مرتبط با سن کمک کند، اما نحوه نوشیدن آن مهم است و چای‌های آماده در بطری و چای حباب‌دار اغلب حاوی موادی هستند که می‌توانند فواید چای را برای سلامتی کاهش دهند.

نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتری‌های دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد سیب‌زمینی نسبت به برنج می‌تواند احساس سیری طولانی‌تری ایجاد کند. فیبر بیشتر، آب فراوان و نوع خاصی از نشاسته موجود در سیب‌زمینی از مهم‌ترین دلایل این برتری هستند.