آرشیو تمام اخبار

مراقب پشه آئدس باشیم! با انواع بیماریهای ناشی از گزش و علائم نیش پشه آئدس بیشتر آشنا شویم.

یک سری موارد تقریبا درباره شست و شوی دستان عمومیت دارد. این کار کمتر از یک دقیقه زمان می‌برد، هیچ وسیله خاصی نیاز ندارد و به تنهایی بین مردم و فهرست طولانی از عفونت‌ها مانع ایجاد می‌کند. به خاطر همین است که به رغم پیشرفت‌ها در پزشکی اصلی‌ترین توصیه پزشکان همچنان شست و شوی دستان است.

شستن میوه‌ها و سبزیجات یکی از ساده‌ترین اما مهم‌ترین کارهایی است که می‌توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. با این حال، بسیاری از افراد فقط چند ثانیه محصول را زیر آب می‌گیرند، در حالی که این روش همیشه برای از بین بردن آلودگی‌ها، باکتری‌ها و بخشی از باقی‌مانده سموم کشاورزی کافی نیست.

رئیس جمعیت هلال احمر شهرستان بندرانزلی با بیان اینکه بر خلاف آب راکد استخر، جریان آب دریا کِشنده است به ویژه در روزهای ابری و بارانی این خطر بیشتر است، گفت: شنا در دریا همانند آب استخر نیست و برای استفاده تفریحی از آب دریا، بهترین نقطه حضور در طرح سالم‌سازی است.

برخی از افراد شب‌های امتحان قهوه می‌خورند تا بیدار بمانند و بیشتر درس بخوانند یا از دیدن تلویزیون یا گشت و گذار در فضای مجازی لذت ببرند ، غافل از آنکه بی خوابی یا کم خوابی می‌تواند نتایج معکوسی به دنبال داشته باشد و باعث شود حافظه‌، رفتار و سلامت کلی‌ دچار مشکل شود.

علت اصلی افزایش فشار داخل چشم، گلوکوم است و علل دقیق خود گلوکوم ناشناخته است، بنابراین آن یک بیماری چند عاملی نامیده می‌شود.

بزرگسالان باید مصرف کل چربی را به ۳۰ درصد از کل انرژی دریافتی یا کمتر محدود کنند. چربی مصرف شده توسط افراد ۲ سال و بالاتر باید عمدتاً اسیدهای چرب غیراشباع باشد،به طوری که بیش از ۱۰ درصد از کل انرژی دریافتی از اسیدهای چرب اشباع شده و بیش از ۱ درصد از کل انرژی دریافتی از اسیدهای چرب ترانس دریافت نشود.

بیماری کبد چرب زمانی رخ می‌دهد که چربی زیادی در کبد تجمع می‌یابد. کبد فیلتر بدن است و به تصفیه خون از مواد زائد، ذخیره انرژی و فراوری مواد مغذی که می‌خورید کمک می‌کند. اگر چربی زیادی در کبد باقی بماند، می‌تواند به این اندام آسیب برساند و منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شود.

آیا می‌خواهید در یادگیری زبان به کودک نوپای خود کمک کنید. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هنگام صحبت با او، تا حد امکان تماس چشمی را حفظ کنید.

در حدود 400 سال قبل از میلاد، هرودوت از حجامت مرطوب و خشک را به عنوان یک درمان برای چندین بیماری از جمله سردرد، بی‌اشتهایی و هضم ضعیف نام برده است. درحقیقت، حجامت درمانی یکی از قدیمی‌ترین و کارآمدترین روش‌ها برای حذف سموم از بافت‌ها و اندام‌های بدن است.

اگر شکم شما با رژیم و ورزش به‌سختی کوچک می‌شود، شاید وقت آن رسیده که سلامت کبد خود را بررسی کنید. کبد چرب و چربی احشایی یکدیگر را تقویت می‌کنند و همین موضوع کاهش وزن را دشوارتر می‌کند.

مدیرکل بیمه سلامت استان تهران از توسعه پوشش همگانی بیمه پایه سلامت در چارچوب قانون برنامه ۵ ساله هفتم پیشرفت و مصوبات هیأت وزیران خبر داد.

شب بهترین زمان برای نشاط بخشیدن به جسم و روح است. در این مدت انواع بافت ها ترمیم می شوند و عضلات استراحت می کنند و به همین دلیل بعد از بیدار شدن فرد احساس بهتری دارد. مطالعات علمی نشان می دهند که سرعت و شدت سنتز بافت ها در طول خواب عمیق افزایش می یابد. از ساعت 12 نصفه شب تا 4 بامداد مغز در فاز عمیق خواب می رود.

خط لبخندی که بخاطر بالا رفتن سن ایجاد می‌شود را نمی‌توان کاری کرد، اما شما می‌توانید با عادت‌های درست سبک زندگی و انجام چند راهکار ساده‌ی خانگی، از بسیاری از علت‌های ایجاد خط لبخند پیشگیری کنید.

اگر می خواهید موهایی سالم و درخشان و صاف داشته باشید. بهتر است از روش های خانگی موثر در این زمینه کمک بگیرید. صاف کردن و خوش حالت کردن مو‌ها با استفاده از محصولات طبیعی مانند روغن زیتون، سبوس، عسل،لیمو، آب سیب زمینی و بسیاری فرآورده های دیگر امکانپذیر خواهد بود.

لایه برداری از پوست صورت برای از بین بردن سلول‌های مرده آن ضروری و مفید است، به کمک مواد طبیعی می‌توان این کار را انجام داد.

خواص تخم شربتی برای افرادی که می خواهند پوست و موی زیبایی داشته باشند و یا دردهای معده و گوارشی را درمان کنند عالی است. تخم شربت یکی از درمان های گیاهی فشارخون و آرامش اعصاب است.

برای از بین بردن این پف‌ها اول از همه باید با یک پزشک مشورت کنید تا هنگام وجود مشکل زمینه‌ای هر چه زودتر درمان را شروع کند، اما اگر مشکل خاصی نداشته باشید می توانید از روش های زیر کمک بگیرید.

هیرسوتیسم نام علمی پرمویی در زنان است. این رشد بی رویه موعای زائد در مناطق مختلف بدن مانند صورت، پاها، سینه، کمر و شکم دیده می شود. پرمویی ناشی از اختلال در برخی هورمون های مردانه است.

روغن کرچک نوعی روغن گیاهی است که در طیف وسیعی از لوازم آرایشی و درمانهای پزشکی نیز به کار می رود. به عنوان نمونه از آن به عنوان ملین و مسهل در بیماریهای گوارشی و یبوست‌های مزمن استفاده می‌شود. این روغن همچنین فواید و مزایای بسیاری برای سلامت و زیبایی پوست دارد.