آرشیو تمام اخبار

پژوهشگران در مطالعه‌ای جدید، اثرات ضدالتهابی و ضددرد عصاره گیاه «پنج‌انگشت» را بررسی کردند و با استفاده از آن یک فرآورده موضعی گیاهی توسعه دادند؛ یافته‌ای که می‌تواند مسیر تحقیقات بیشتر درباره کاربردهای درمانی این گیاه را باز کند.

کراتین یکی از شناخته‌شده‌ترین مکمل‌های ورزشی است، اما مصرف آن به‌تنهایی جای تمرین و تغذیه مناسب را نمی‌گیرد. آشنایی با نحوه عملکرد این مکمل می‌تواند به ورزشکاران در انتخاب آگاهانه‌تر کمک کند.

شست‌وشوی صحیح دست‌ها یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای کاهش انتقال بسیاری از میکروب‌ها و عفونت‌هاست و رعایت آن به‌ویژه پیش از غذا خوردن و پس از استفاده از سرویس بهداشتی اهمیت دارد.

با نزدیک شدن به فصل شیوع بیماری‌های تنفسی، توزیع واکسن آنفلوآنزا از اواخر شهریور ۱۴۰۵ آغاز می‌شود و سالمندان و گروه‌های پرخطر در اولویت دریافت واکسن قرار دارند.

پژوهشگران دانشگاه تگزاس در هیوستون و دانشگاه ییل، عملکرد یک مدل هوش مصنوعی چندوجهی را در ارزیابی وضعیت روانی با ارزیابی روان‌پزشکان مقایسه کردند؛ این مطالعه ظرفیت و محدودیت‌های استفاده از هوش مصنوعی در حوزه سلامت روان را بررسی کرده است.

خواب کافی فقط برای رفع خستگی نیست؛ متخصصان تأکید می‌کنند که کمبود خواب می‌تواند بر عملکرد مغز، خلق‌وخو، سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن اثر بگذارد و تداوم آن کیفیت زندگی را کاهش دهد.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد از شناسایی ۱۱ مورد تب کریمه کنگو در استان خبر داد و بر رعایت نکات بهداشتی هنگام ذبح و مصرف گوشت تأکید کرد.

متخصصان تغذیه بر اهمیت دریافت کافی فیبر غذایی تأکید دارند؛ ماده‌ای که در سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات و غلات کامل یافت می‌شود و می‌تواند به عملکرد منظم دستگاه گوارش و حفظ سلامت روده کمک کند.

با کاهش دما و رطوبت هوا در فصل پاییز، پوست برخی افراد بیشتر در معرض خشکی و حساسیت قرار می‌گیرد؛ به همین دلیل، متخصصان پوست بر اهمیت تنظیم روتین مراقبتی متناسب با شرایط آب‌وهوایی تأکید دارند.

با راه‌اندازی دستگاه پیشرفته آنژیوگرافی در بیمارستان آیت‌الله طالقانی آبادان، امکان ارائه خدمات تخصصی قلب و عروق در جنوب غرب خوزستان افزایش یافت و بیماران برای دریافت این خدمات کمتر نیازمند مراجعه به شهرهای بزرگ خواهند بود.

مدیرکل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو از راه‌اندازی پنج ربات هوشمند جراح در پنج بیمارستان کشور خبر داد؛ اقدامی که می‌تواند زمینه استفاده گسترده‌تر از فناوری‌های رباتیک در جراحی را فراهم کند.

کارشناس تجویز و مصرف منطقی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو با تأکید بر اینکه انجام فعالیت ورزشی به‌تنهایی دلیل کافی برای مصرف مکمل نیست، گفت انتخاب نوع مکمل، مقدار مصرف و مدت استفاده باید متناسب با نیاز واقعی بدن باشد.

همزمان با افزایش مصرف مکمل‌های ورزشی در میان ورزشکاران، متخصصان تغذیه درباره مصرف خودسرانه و بیش از اندازه کراتین هشدار می‌دهند و بر ضرورت توجه به مقدار مصرف و شرایط بدنی افراد تأکید دارند.

ترتیب استفاده از محصولات مراقبت از پوست می‌تواند بر نحوه پخش شدن و جذب آن‌ها تأثیر بگذارد. متخصصان پوست معمولاً توصیه می‌کنند محصولات از بافت سبک‌تر به سنگین‌تر استفاده شوند تا هر محصول فرصت تماس مناسب با پوست را داشته باشد.

شست‌وشوی صورت یکی از پایه‌های مراقبت از پوست است، اما شستن بیش از حد یا استفاده از شوینده‌های نامناسب می‌تواند سد محافظ پوست را تحت تأثیر قرار داده و باعث خشکی، کشیدگی و تحریک پوست شود.

همه شامپوهای مخصوص موهای رنگ‌شده یک کاربرد ندارند؛ شامپوهای محافظ رنگ برای کاهش کدرشدن و ماندگاری رنگ طراحی شده‌اند، در حالی که شامپوهای بنفش بیشتر برای موهای بلوند و دکلره‌شده و کنترل تناژ زرد کاربرد دارند.

احساس خستگی مداوم، کاهش انگیزه، فاصله گرفتن عاطفی از کار و افت احساس توانمندی می‌تواند از نشانه‌های فرسودگی باشد؛ وضعیتی که در صورت تداوم فشار روانی و نبود فرصت کافی برای استراحت و بازیابی، می‌تواند عملکرد و سلامت فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

خواب کافی فقط برای رفع خستگی نیست؛ کیفیت و مدت خواب می‌تواند بر خلق‌وخو، تمرکز، حافظه و توانایی مدیریت استرس اثر بگذارد و کمبود خواب مداوم با افزایش مشکلات روانی و اختلال در عملکرد روزانه همراه است.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کیفیت پایین خواب در یکی از زوجین با رژیم غذایی ناسالم‌تر و کاهش اعتماد به توانایی حفظ رژیم غذایی سالم در هر دو نفر ارتباط دارد. این یافته‌ها در نشریه Annals of Behavioral Medicine گزارش شده است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از اجرای برنامه‌ای مشترک برای ارتقای وضعیت تغذیه کودکان زیر پنج سال خبر داد؛ طرحی که با هدف شناسایی کودکان در معرض مشکلات تغذیه‌ای و کاهش عقب‌ماندگی رشد در حال اجراست.