بتاآلانین

بتاآلانین یکی از مکمل‌های ورزشی مورد توجه ورزشکاران است که می‌تواند با افزایش سطح کارنوزین عضلات، به کاهش احساس خستگی در برخی تمرینات شدید و کوتاه‌مدت کمک کند.