مولتی ویتامین
بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین این ساعت است
زمان مصرف مولتیویتامین برای همه افراد یکسان نیست و به نوع مکمل، میزان مصرف و داروهای مورد استفاده بستگی دارد. با این حال، یک نکته مهم این است که بهتر است مولتیویتامین را با معده خالی مصرف نکنید؛ زیرا خوردن آن بدون غذا میتواند در برخی افراد باعث تهوع یا ناراحتی معده شود.
بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین این ساعت است
زمان مصرف مولتیویتامین برای همه افراد یکسان نیست و به نوع مکمل، میزان مصرف و داروهای مورد استفاده بستگی دارد. با این حال، یک نکته مهم این است که بهتر است مولتیویتامین را با معده خالی مصرف نکنید؛ زیرا خوردن آن بدون غذا میتواند در برخی افراد باعث تهوع یا ناراحتی معده شود.