پروتئین وی

ترکیب پروتئین وی و پروتئین مخمر می‌تواند به ریکاوری عضلات ورزشکاران کمک کند

ترکیب پروتئین وی و پروتئین مخمر می‌تواند به ریکاوری عضلات ورزشکاران کمک کند

نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد مکمل ترکیبی پروتئین وی و پروتئین مخمر ممکن است به بهبود روند بازیابی عضلات پس از تمرینات آسیب‌زای ورزشی در ورزشکاران باتجربه کمک کند.


پروتئین وی؛ بررسی تازه درباره افزایش توده بدون چربی

پروتئین وی؛ بررسی تازه درباره افزایش توده بدون چربی

یک فراتحلیل شبکه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف پروتئین وی همراه با تمرینات مقاومتی می‌تواند به افزایش توده بدون چربی بدن کمک کند؛ با این حال میزان اثر به نوع پروتئین، مقدار مصرف و شرایط فرد بستگی دارد.


مکمل کربوهیدراتی همراه با پروتئین وی عملکرد فوتبالیست‌ها را بررسی کرد

مکمل کربوهیدراتی همراه با پروتئین وی عملکرد فوتبالیست‌ها را بررسی کرد

یک کارآزمایی جدید نشان می‌دهد مصرف ترکیبی یک کربوهیدرات سریع‌هضم با پروتئین وی ممکن است در فعالیت‌های طولانی و پرفشار شبیه به شرایط فوتبال، زمان و مسافت دویدن را افزایش دهد.


پروتئین وی؛ مکملی برای تأمین پروتئین مورد نیاز ورزشکاران

پروتئین وی؛ مکملی برای تأمین پروتئین مورد نیاز ورزشکاران

پروتئین وی یکی از مکمل‌های پرمصرف در میان ورزشکاران است که می‌تواند به تأمین پروتئین مورد نیاز بدن و حمایت از فرایند ترمیم و ساخت عضلات پس از تمرین کمک کند.