آرشیو تمام اخبار

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: زنانی که چاق هستند بیش از زنان با وزن بدن طبیعی از نظر روانی و عاطفی پریشانی دارند.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک رابطه گیر افتاده‌اید و نمی‌توانید خودتان باشید؟ آیا می‌خواهید روابطی سالم‌تر و پایدارتر داشته باشید؟ رها کردن وابستگی عاطفی کلید این تغییر است. در این مقاله، ۶ گام ضروری را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند خودتان را دوست داشته باشید، با خودتان صادق باشید و روابطی رضایت‌بخش‌تر بسازید.

اصطلاح «ذهن چرانی»، که یکی از عارضه های نشخوار فکری در روانشناسی است، می‌تواند زنگ خطری برای وجود اختلالات افسردگی، اختلالات اضطرابی، وسواس فکری عملی و...، باشد.

برای جلوگیری از جویدن پوست لب و ناخن، می‌تونید از این راهکارهای ساده و کاربردی استفاده کنید:شناسایی محرک‌ها، مرطوب نگه داشتن لب‌ها، لاک ناخن تلخ.

استرس، چه به‌عنوان عامل زمینه‌ساز و چه به‌عنوان پیامد دیابت، نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی افراد مبتلا دارد. شناخت این ارتباط و به‌کارگیری راهکارهای مؤثر می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کنترل بهتر بیماری کمک کند. مدیریت استرس باید بخشی جدایی‌ناپذیر از برنامه مراقبتی دیابت باشد، نه فقط برای کنترل قند خون، بلکه برای حفظ سلامت روان و پیشگیری از عوارض بلندمدت.

کارشناس مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش استمرار در دستیابی به اهداف فردی و حرفه‌ای، گفت: موفقیت بیش از آنکه نتیجه اقدامات بزرگ و مقطعی باشد، حاصل تداوم گام‌های کوچک، هدفمند و مستمر در مسیر رشد و پیشرفت است.

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: طراحی و ساخت نخستین هد فانتوم رادیولوژی دندانپزشکی تولید داخل با قابلیت تصویربرداری با اشعه ایکس توسط یکی از فناوران مرکز رشد فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان انجام شد.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن مداوم در معرض آلاینده‌های هوا می‌تواند به سد دفاعی پوست آسیب بزند و احتمال بروز یا تشدید برخی مشکلات پوستی را افزایش دهد.

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) ماده فعال جدیدی به نام «بموتریزینول» را برای استفاده در محصولات ضدآفتاب تأیید کرده است؛ اقدامی که پس از بیش از دو دهه، گزینه جدیدی را برای محافظت از پوست در برابر اشعه فرابنفش در اختیار مصرف‌کنندگان آمریکایی قرار می‌دهد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کیفیت و میزان خواب نوجوانان می‌تواند نقش مهمی در عملکرد تحصیلی و روابط اجتماعی آنها داشته باشد؛ حتی در برخی موارد، اثر خواب بر این شاخص‌ها از عواملی مانند میزان استفاده از صفحه‌نمایش و فعالیت بدنی پررنگ‌تر گزارش شده است.

پژوهشگران در یک مطالعه جدید نشان داده‌اند که داده‌های به‌دست‌آمده از حسگرهای پوشیدنی می‌تواند به شناسایی برخی الگوهای جسمی مرتبط با استرس و اضطراب کمک کند؛ یافته‌ای که می‌تواند مسیر تازه‌ای برای پایش سلامت روان ایجاد کند.

یک فراتحلیل جدید در سال ۲۰۲۶، تأثیر مکمل آستاگزانتین بر شاخص‌های ریکاوری و عملکرد ورزشی را بررسی کرده است.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مکمل نیترات غذایی، از جمله آب چغندر، می‌تواند افت توان ورزشکاران در فعالیت‌های سرعتی تکرارشونده را کاهش دهد.

پژوهشگران در مطالعات اخیر بر اهمیت نظم خواب در حفظ سلامت روان تأکید کرده‌اند و یافته‌ها نشان می‌دهد الگوی خواب نامنظم می‌تواند با افزایش علائم اضطراب، افسردگی و اختلال در عملکرد روزانه ارتباط داشته باشد.

برای رسیدگی تخصصی‌تر به تخلفات حوزه بهداشت عمومی، شعب ویژه‌ای در دادسرا، دادگاه کیفری و مرحله تجدیدنظر شهرستان سنندج اختصاص یافت.

شبکه تحقیقات و فناوری پزشکی فردی ایران با هدف توسعه پژوهش‌های تخصصی و ایجاد همکاری میان مراکز علمی و تحقیقاتی کشور تشکیل شد.

دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور با تمرکز بیشتر بر پژوهش‌های کاربردی و توسعه همکاری میان مراکز علمی و تحقیقاتی، به دنبال تبدیل دستاوردهای دانشگاهی به راهکارهای قابل استفاده در نظام سلامت هستند.

سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارش جدیدی درباره مقاومت میکروبی، نسبت به افزایش مقاومت باکتری‌ها در برابر آنتی‌بیوتیک‌ها هشدار داد و بر ضرورت مصرف منطقی داروهای ضدمیکروبی تأکید کرد.

سازمان جهانی بهداشت با اشاره به افزایش دمای هوا در اروپا، گرمای شدید را به یکی از تهدیدهای رو‌به‌رشد برای سلامت عمومی تبدیل‌شده دانست و بر ضرورت آمادگی نظام‌های سلامت برای مقابله با موج‌های گرما تأکید کرد.

نتایج یک مطالعه گسترده بین‌المللی نشان می‌دهد مصرف بیشتر غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به مجموعه‌ای از بیماری‌های مزمن و پیامدهای نامطلوب سلامت همراه باشد.