استرس
مادران باردار از استرس دوری کنند
یک مطالعه جدید بار دیگر از این ادعا که استرس مادر برای نوزاد مضر است دفاع می کند.
مادران باردار از استرس دوری کنند
یک مطالعه جدید بار دیگر از این ادعا که استرس مادر برای نوزاد مضر است دفاع می کند.
استرس چه بر سر مغز میآورد؟
گونههای مختلفی از موشها در دنیا وجود دارند، اما آن نوع که خدمات زیادی به تحقیقات بشری داشته، قطعا قابل تقدیر است؛ نوعی موش که به جای ما دچار استرس شدید شده و اثر استرس را روی مغز نشان داده است.
استرس چه بر سر مغز میآورد؟
گونههای مختلفی از موشها در دنیا وجود دارند، اما آن نوع که خدمات زیادی به تحقیقات بشری داشته، قطعا قابل تقدیر است؛ نوعی موش که به جای ما دچار استرس شدید شده و اثر استرس را روی مغز نشان داده است.
وقتی استرس ذهن را تعطیل میکند
بسیاری از افراد در موقعیتهای پراسترس ناگهان احساس سردرگمی میکنند؛ آدرسها را فراموش میکنند، تمرکزشان بههم میریزد یا حتی در مسیرهای آشنا اشتباه میکنند. حالا یک پژوهش جدید نشان میدهد این اتفاق فقط یک احساس ذهنی نیست؛ استرس واقعاً میتواند سیستم مسیریابی مغز را مختل کند.
وقتی استرس ذهن را تعطیل میکند
بسیاری از افراد در موقعیتهای پراسترس ناگهان احساس سردرگمی میکنند؛ آدرسها را فراموش میکنند، تمرکزشان بههم میریزد یا حتی در مسیرهای آشنا اشتباه میکنند. حالا یک پژوهش جدید نشان میدهد این اتفاق فقط یک احساس ذهنی نیست؛ استرس واقعاً میتواند سیستم مسیریابی مغز را مختل کند.
این عادتهای روزمره هشدار میدهد که اضطراب شما زیاد است
شاید اضطراب را فقط بهعنوان نگرانیهای گاهبهگاه یا دلشوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس میتواند بهطور نامحسوس در عادتهای روزمره شما نفوذ کند.
این عادتهای روزمره هشدار میدهد که اضطراب شما زیاد است
شاید اضطراب را فقط بهعنوان نگرانیهای گاهبهگاه یا دلشوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس میتواند بهطور نامحسوس در عادتهای روزمره شما نفوذ کند.