علت این دردها بالا رفتن سن نیست، گرما مقصر اصلی است

علت این دردها بالا رفتن سن نیست، گرما مقصر اصلی است

گرمای شدید فقط خطر گرمازدگی را افزایش نمی‌دهد؛ متخصصان می‌گویند کم‌آبی و از دست رفتن املاح بدن می‌تواند دردهای عضلانی و علائم بعضی بیماری‌های مفصلی را بیشتر کند.


آمادگی جان فدایان ایران برای دفاع از بوموسی + فیلم

آمادگی جان فدایان ایران برای دفاع از بوموسی + فیلم

جان فدایان ایران برای دفاع از جزیره‌های خلیج فارس به ویژه بوموسی آماده‌اند.


همه‌چیز درباره‌ی «ازدواج‌هراسی»

همه‌چیز درباره‌ی «ازدواج‌هراسی»

ترس ، هراس و تردید از ازدواج،از نمونه مخاطراتی محسوب می شود که برخی از جوانان با شدت و ضعف هایی با آن مواجه هستند،پدیده ای که می توان از آن به عنوان یکی از چالش ها و تهدیدات جدی نظام خانواده یاد کرد.


تاثیر ارتباط نزدیک پدر با کودک در رشد رفتاری

تاثیر ارتباط نزدیک پدر با کودک در رشد رفتاری

بررسی‌ها نشان می‌دهد پدرانی که به لحاظ احساسی با فرزندان‌شان رابطه نزدیکی دارند، کمتر احتمال دارد فرزندانی مبتلا به مشکلات رفتاری تربیت کنند.


بهترین روش های پیشگیری از لوس شدن کودک

بهترین روش های پیشگیری از لوس شدن کودک

یکی از مهم ترین علل لوس شدن کودکان پاسخ همیشه مثبت والدین به خواسته های آنها است


خوردنی‌هایی که شما را خوش‌اخلاق می‌کند

خوردنی‌هایی که شما را خوش‌اخلاق می‌کند

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف برخی مواد غذایی طبیعی برای خوش اخلاقی تاثیرگذار است.


ازدواج در سن پایین؛ مصداق بارز کودک‌آزاری

ازدواج در سن پایین؛ مصداق بارز کودک‌آزاری

ازدواج در دوران کودکی به دلیل فقدان رشد شناختی- اجتماعی لازم می‌تواند آثار روانی، اجتماعی و هیجانی جبران ناپذیری در کودکان بجا بگذارد.


فواید خندیدن را بدانید

فواید خندیدن را بدانید

از قدیم گفته‌اند «خنده بر هر درد بی‌درمان دواست» در این مطلب درباره فواید خندیدن از حقایقی مطلع می‌شوید که احتمالا تا به حال نمی‌دانستید.


وقتی ذهن مانع کاهش وزن می شود!

وقتی ذهن مانع کاهش وزن می شود!

بیشتر افرادی که تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند در پی عالی‌ترین درجه از هر چیزی هستند. در نتیجه، موانع عادی از قبیل پرخوری یا غیبت در جلسات ورزش موجب می شود تا خیلی سریع همه چیز را کنار گذاشته و از دستیابی به اهداف کاهش وزن خود منصرف شوند.


مردانی که خسته‌اند اما حرف نمی‌زنند؛ فرسودگی روانی چگونه آرام‌آرام مردان را از درون تهی می‌کند؟

مردانی که خسته‌اند اما حرف نمی‌زنند؛ فرسودگی روانی چگونه آرام‌آرام مردان را از درون تهی می‌کند؟

آن‌ها صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، سر کار می‌روند، مسئولیت‌های زندگی را به دوش می‌کشند و در ظاهر همه چیز عادی به نظر می‌رسد؛ اما پشت این چهره آرام، گاهی ذهنی خسته و روحی فرسوده پنهان شده است. فرسودگی روانی در مردان یکی از مشکلاتی است که به دلیل عادت بسیاری از مردان به پنهان کردن احساسات، دیر تشخیص داده می‌شود و می‌تواند آرام‌آرام کیفیت زندگی، روابط و سلامت جسمی آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد.


چگونه با هویج زیبا شویم؟

چگونه با هویج زیبا شویم؟

سبزیجات همیشه برای پوست و مو مفیدند اما هویج به طور طبیعی آنتی اکسیدان خاصی دارد که با روند پیری و آسیب های پوستی مبارزه می کند. هویج می تواند سموم مضر را از پوست پاک کند تا پوست جوانتر بنظر برسد. هویچ برای هر نوع پوستی خوب است و پوست و مو را زیبا میکند.


شکلات شیری با خواص تلخ

شکلات شیری با خواص تلخ

محققان آمریکایی موفق به تولید شکلات شیری شده اند که ضمن برخورداری ازمواد مغذی شکلات تلخ، مزه آن تغییر نمی کند.


بلاهایی که مصرف زیاد نان و برنج بر سرتان می‌آورد

بلاهایی که مصرف زیاد نان و برنج بر سرتان می‌آورد

مصرف همزمان نان و برنج در وعده‌های غذایی به خودی خود مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما مصرف زیاد و خارج از تعادلِ آنها با هم می‌تواند عوارض زیادی برای سلامت‌تان داشته باشد.


عفونتی که با آرایش چشم می آید

عفونتی که با آرایش چشم می آید

خانم‌ها! هنگام آرایش کردن با ملایمت با پلک رفتار کنید زیرا این قسمت از چشم مستعد به عفونت است و در صورت ایجاد التهاب، دچار بلفاریت خواهید شد. بلفاریت‌ التهاب‌ پلک است. در این شرایط غدد چربی نزدیک پلک دچار انسداد می‌ شود.


خمیردندان‌های سفیدکننده ممکن است مضر باشند

خمیردندان‌های سفیدکننده ممکن است مضر باشند

به گفته رئیس انجمن دندانپزشکان عمومی ایران، برخی از خمیردندان‌هایی که ادعا می‌شود سفیدکننده دندان‌ها هستند، ممکن است سبب حساسیت دهان و بویژه دندان‌ها شده، برای سلامتی مضر باشند.


چطور دانه‌های سرسیاه پوست را از بین ببریم؟

چطور دانه‌های سرسیاه پوست را از بین ببریم؟

هیچ‌کس نمی‌تواند دانه‌های سرسیاه را حتی برای چند روز بر روی صورت خود تحمل نماید. دانه‌های سر سیاه چرک‌هایی هستند که به منافذ پوست چسبیده و کم کم سفت می‌شوند. اکثرا پوست‌های چرب مستعد ابتلا به این دانه‌های سرسیاه هستند، به همین دلیل هم اغلب این دانه‌ها بر روی بینی ظاهر می‌شوند، چرا که چرب‌تر بقیه‌ی نواحی صورت است.


ماسک صورت گوجه‌فرنگی برای همه

ماسک صورت گوجه‌فرنگی برای همه

گوجه‌فرنگی یکی از موادی است که همیشه بعنوان درمان‌های خانگی برای بهبود پوست چرب و جوش‌های سرسیاه، لطیف کردن پوست و منقبض کردن منافذ پوست بکار می‌رود.


به این 7 دلیل شب ها چشم بند ببندید

به این 7 دلیل شب ها چشم بند ببندید

استفاده از چشم‌بند یک راه حل مقرون به صرفه و قابل حمل است که به شما کمک می کند سریعتر و بهتر بخوابید. چشم‌بندها با افزایش تولید ملاتونین کمک زیادی به بهبود کیفیت خواب شما می کند. این به نوبه خود کمک می کند تا به چرخه خواب و بیداری پایبند باشید و صبح روز بعد که از خواب بیدار می شوید شاداب تر شوید.


بهترین روش برای پاک کردن کامل لکه روغن از روی لباس

بهترین روش برای پاک کردن کامل لکه روغن از روی لباس

از بین بردن لکه‌های روغن و چربی از لباس ممکن است دشوار به نظر برسد، اما با استفاده از برخی مواد می‌توانید به راحتی این لکه‌ها را حذف کنید.


فیشورسیلنت دندان چیست و چه کسانی باید آن را روی دندان بگذارند؟

فیشورسیلنت دندان چیست و چه کسانی باید آن را روی دندان بگذارند؟

فیشورسیلنت یا شیار پوش، یک روش مؤثر برای پیشگیری از پوسیدگی سطوح جونده دندان ‌ها است؛ انجام فیشورسیلنت در واقع پوشاندن فرو رفتگی های عمیق دندان است و علاوه بر حفظ ساختار دندان، از تخریب سریع دندان های تازه رویش یافته کودکان پیشگیری خواهد کرد و کودک را از انجام درمان های پیچیده تر بعدی که نیازمند هزینه بیشتری هستند، رهایی می بخشد.