سلامت چشم

نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف منظم سبزی‌های برگ‌سبز مانند اسفناج، کلم‌پیچ و کاهو می‌تواند به حفظ سلامت چشم و کاهش خطر برخی بیماری‌های چشمی مرتبط با افزایش سن کمک کند.