سلامت سالمندان از نانی که هر روز می خورند آغاز می‌شود

سلامت سالمندان از نانی که هر روز می خورند آغاز می‌شود

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در دوران سالمندی، انتخاب نان مناسب را یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان عنوان کرد.

ارتباط نوشیدنی‌های شیرین با دو برابر شدن خطر ابتلا به سرطان معده کشف شد

ارتباط نوشیدنی‌های شیرین با دو برابر شدن خطر ابتلا به سرطان معده کشف شد

یک مطالعه جدید می‌گوید نوشیدنی‌های شیرین فقط دندان‌های شما را خراب نمی‌کنند بلکه ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را در فرد بیش از دو برابر کنند.

تاثیر خوردن بیش از حد شکر چیست؟

تاثیر خوردن بیش از حد شکر چیست؟

در کوتاه‌مدت، خوردن قند زیاد ممکن است باعث آکنه، افزایش وزن و خستگی شود. در دراز مدت، قند زیاد خطر بیماری‌های مزمن مثل دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.


راهنمای بیماران دیابتی برای خوردن برنج؛ چگونه می‌توانید برنج بدون نشاسته را بپزید

راهنمای بیماران دیابتی برای خوردن برنج؛ چگونه می‌توانید برنج بدون نشاسته را بپزید

بیشتر کارشناسان بهداشتی پیشنهاد می‌کنند که برنج از رژیم غذایی دیابت قطع شود، با توجه به این که برنج ممکن است بر سطح قند خون تاثیر بگذارد. اما این به این معنی است که انسان نمی‌تواند برنج بخورد؟ ​ دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در کشور است.


نوشابه رژیمی ممکن است باعث افزایش وزن شود، نه کاهش وزن

نوشابه رژیمی ممکن است باعث افزایش وزن شود، نه کاهش وزن

به گزارش پایگاه خبری دیابت (دیابتیک نیوز)، دو تحقیق جدید نشان می‌دهند که چطور نوشابه رژیمی به کاهش وزن کمکی نمی‌کند و در واقع ممکن است در افزایش وزن و چاقی نقش داشته باشد.


شکربرگ شیرین‌کننده رویایی دیابتی‌ها است؟

شکربرگ شیرین‌کننده رویایی دیابتی‌ها است؟

یادداشت یک دیابتی: نمی‌دانم متوجه شده‌اید یا نه اما دهها نوع شیرین‌کننده «بدون کالری» و «کم قند» در فروشگاهها پیدا می‌شوند. قسمت سخت ماجرا آن است که همه آنها ادعا می‌کنند «کم» یا «بدون کالری» هستند و قیمتها هم از ۳ دلار تا ۸ دلار برای هر جعبه متغیر است .


آیا فرزند شما در معرض خطر دیابت است؟

آیا فرزند شما در معرض خطر دیابت است؟

با افزایش موارد ابتلا به دیابت، نگرانی والدین نیز برای فرزندان خود رو به افزایش است. آیا می‌دانید چگونه مانع تأثیر دیابت نوع ۲ بر نحوه‌ی زندگی فرزند خود شوید؟ آیا می‌دانید چگونه این بیماری را متوقف کنید؟ این مشکل، در “ایندیا فاستر” ۱۰ ساله، یک اثر افزایشی داشت.


۵ عادت صبحگاهی که کمک می‌کند چربی شکم را از بین ببرید

۵ عادت صبحگاهی که کمک می‌کند چربی شکم را از بین ببرید

به گفته متخصصان، چربی شکم حتی در افراد لاغر خطرناک است، زیرا بر اندام‌ها تأثیر منفی می‌گذارد.


قطره‌اي که کودکان را شارژ می‌کند

قطره‌اي که کودکان را شارژ می‌کند

فوق تخصص گوارش کودکان گفت: 4 تا 6 ماهگی سن مناسب استفاده قطره آهن در شیرخواران است.


10 گام تغذیه ای برای داشتن رژیم غذایی ضد التهاب

10 گام تغذیه ای برای داشتن رژیم غذایی ضد التهاب

التهاب، زمینه ابتلا به بسیاری از انواع بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی_عروقی، سندروم متابولیک، دیابت نوع دو، سرطان، آرتریت، بیماری های خود ایمنی، بیماری التهابی روده و کاهش عملکرد ادراکی را فراهم می کند.


ارائه خدمات رایگان مراقبتی و آزمایشگاهی به مادران باردار زائر در دهه پایانی ماه صفر 

ارائه خدمات رایگان مراقبتی و آزمایشگاهی به مادران باردار زائر در دهه پایانی ماه صفر 

مدیر جوانی جمعیت، سلامت ، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در دهه پایانی ماه صفر مادران باردار زائر  که به شهر مشهد مشرف می شوند از خدمات مراقبتی و ازمایشگاهی بهداشت رایگان بهره مند می شوند.


بهترین تغذیه در زمان پیاده‌روی زائران پیاده رضوی چیست؟

بهترین تغذیه در زمان پیاده‌روی زائران پیاده رضوی چیست؟

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: به زائران پیاده امام رضا(ع) که در این روزها در حالت حرکت به سمت مشهد هستند توصیه می‌کنیم که از خوراکی‌های سبک و زودهضم که بهترین تغذیه در زمان پیاده‌روی است استفاده نمایند.

در حال بارگذاری...