نان کامل مصرف کنید

نان کامل مصرف کنید

نان کامل به‌دلیل دارا بودن فیبر و ویتامین‌ها، می‌تواند در پیشگیری از برخی بیماری‌ها، نقش مؤثری ایفا کند.

چرا آلرژی به بادام زمینی برای بعضی افراد مرگبار است؟

چرا آلرژی به بادام زمینی برای بعضی افراد مرگبار است؟

پژوهشگران در یک مطالعه جدید به سرنخی مهم درباره علت تفاوت شدت آلرژی به بادام‌زمینی دست یافته‌اند؛ نتایج نشان می‌دهد ترکیب باکتری‌های دهان و روده می‌تواند تعیین کند که واکنش آلرژیک یک فرد خفیف باشد یا به شوک آنافیلاکسی و تهدید جان او منجر شود.

زنان باردار مصرف این مکمل را فراموش نکنند

زنان باردار مصرف این مکمل را فراموش نکنند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که در دوران بارداری از مکمل‌های ویتامین D استفاده می‌کنند ممکن است فرزندشان استخوان‌های قوی‌تری داشته باشند.


آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟

آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟

ویتامین C از سیستم ایمنی ما حمایت می‌کند، به بدن کمک می‌کند تا زخم‌ها را التیام بخشد، از مفاصل ما محافظت می‌کند و نقش مهمی نیز در تشکیل کلاژن دارد.


واکنش وزارت بهداشت به عرضه غذاهای حرام گوشت

واکنش وزارت بهداشت به عرضه غذاهای حرام گوشت

رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو، درباره عرضه غذاهای غیر فرآوری‌شده حرام‌گوشت در برخی رستوران‌ها و فروشگاه‌های برخط، توضیحاتی ارائه داد.


تولید شیرخشک رگولاتور متناسب با نیاز داروخانه ها

تولید شیرخشک رگولاتور متناسب با نیاز داروخانه ها

رئیس سازمان غذا و دارو، از افزایش تولید و شناسایی‌گذاری شیرخشک رگولار با رویکرد حمایت از تولید داخل و برنامه‌ریزی دقیق برای تأمین نیاز داروخانه‌ها خبر داد.


کاهش وزن تخمدان پلی کیستیک را درمان می کند

کاهش وزن تخمدان پلی کیستیک را درمان می کند

دانشمندان به ارتباط بین مداخلات برای کاهش وزن و بهبود برخی علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک پی برده اند.


رژیم‌های غذایی آنلاین قابل اعتماد هستند؟

رژیم‌های غذایی آنلاین قابل اعتماد هستند؟

رژیم‌های غذایی آنلاین زمانی موثر هستند که توسط متخصصان تغذیه تنظیم شوند و اطلاعات کافی از کاربران دریافت شود، بدون این موارد، ارزش و اثربخشی این رژیم‌ها زیر سوال می‌رود.


بهبود مشکلات گوارشی با خوردن این میوه‌ها

بهبود مشکلات گوارشی با خوردن این میوه‌ها

متخصص طب سنتی به تشریح خواص میوه‌هایی که به بهبود مشکلات گوارشی کمک می‌کنند پرداخت.


روزانه چقدر میوه و سبزی بخوریم؟

روزانه چقدر میوه و سبزی بخوریم؟

متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم.


«غذاهراسی» چیست و چگونه درمان می‌شود؟

«غذاهراسی» چیست و چگونه درمان می‌شود؟

فوبیای غذایی که به آن «سیبوفوبیا» (cibophobia) هم گفته می‌شود، نوعی ترس یا اضطراب شدید است که با برخی غذاهای خاص تحریک می‌شود.


چربی پنهان در بدن می‌تواند عامل بیماری قلبی باشد

چربی پنهان در بدن می‌تواند عامل بیماری قلبی باشد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ماهیچه‌ها گاهی چربی خطرناکی را در خود ذخیره می‌کنند که می‌تواند به سلامت قلب و عروق افراد آسیب برساند.