انگور،عامل درمان بیماری های التهابی

انگور،عامل درمان بیماری های التهابی

یافته های محققان حاکی از آن است که ترکیبات موجود در برخی مواد خوراکی مانند انگور به درمان بیماری های التهابی کمک میکند.

کاهش وزن با یک صبحانه رژیمی

کاهش وزن با یک صبحانه رژیمی

ترکیب ماست یونانی، شیر سویا، جو دوسر و کره بادام‌زمینی در هر وعده حدود ۱۸ گرم پروتئین فراهم می‌کند و به حفظ توده عضلانی، سلامت استخوان‌ها و کنترل اشتها کمک می‌کند.

وجود فلزات سنگین در شکلات

وجود فلزات سنگین در شکلات

یک گزارش جدید هشدار می دهد که فلزات سنگین سمی به طور طبیعی در سراسر جهان در خاک هایی که درخت دانه کاکائو کشت می شود یافت می شوند و این فلزات در شکلات ظاهر می شوند.


تصویب ۲۲۹۰ نام برای فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل

تصویب ۲۲۹۰ نام برای فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل

رئیس اداره مکمل سازمان غذا و دارو از تصویب ۲۲۹۰ نام برای فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل، شیر خشک و غذای ویژه خبر داد.


مواظب باشید زیادی شیرین نشوید!

مواظب باشید زیادی شیرین نشوید!

دیابت یا مرض قند، بیماری شایعی است که در نتیجه پرخوری، کم تحرکی، ژنتیک و...به وجود می آید و تغییر سبک زندگی و پرهیز از مصرف بی حد و اندازه کربوهیدراتها و شیرینی از عوامل مهم در پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.


این غذاها «آلزایمر» را از شما دور می‌کند

این غذاها «آلزایمر» را از شما دور می‌کند

متخصص تغذیه گفت: مصرف غذاهای نشاسته‌دار و انواع نان‌های سبوس‌دار، میوه، سبزیجات، حبوبات، مغزها، مصرف کمتر گوشت قرمز و سوسیس و کالباس، استفاده منظم از انواع ماهی و محدود کردن مصرف نمک، از جمله اقدامات موثر در کاهش ابتلا و یا کند شدن روند بیماری آلزایمر است.


بدن شما برای این ویتامین التماس می‌کند!

بدن شما برای این ویتامین التماس می‌کند!

امروزه بسیاری از افراد در سراسر جهان به دلیل تغذیه نادرست و عدم دسترسی به نور خورشید دچار کمبود ویتامین D هستند.


ارتباط چربی دور شکم با خطر زوال عقل

ارتباط چربی دور شکم با خطر زوال عقل

نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد تقویت قدرت بدنی و کاهش چربی اضافی بدن به محافظت از مغز کمک می‌کند و خطر ابتلا به زوال عقل و پارکینسون را کاهش می‌دهد.


نقش شیر مادر در تکامل و بلوغ مغز نوزاد

نقش شیر مادر در تکامل و بلوغ مغز نوزاد

شیر مادر به عنوان مایع حیات در نظر گرفته می شود، چون علاوه بر مواد غذایی، حاوی عوامل ضد باکتریایی، ضد ویروسی، ضد عفونی، ضد انگل و همچنین هورمون ها، آنزیم ها، عوامل اختصاصی رشد و فرآورده های ایمونولوژیک است.


اهمیت تغذیه با شیر مادر و حمایت از آن

اهمیت تغذیه با شیر مادر و حمایت از آن

تغذیه با شیر مادر برای تحقق اهداف جهانی تغذیه از جمله بقا و سلامت انسان ها، رشد اقتصادی و نیز پایداری محیط زیست، امری کلیدی و حیاتی است.


مصرف شیر مادر می تواند تا 23 درصد، میزان مرگ و میر نوزادان زیر 6 ماه را کاهش دهد

مصرف شیر مادر می تواند تا 23 درصد، میزان مرگ و میر نوزادان زیر 6 ماه را کاهش دهد

استاد گروه نوزادان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مطالعات ثابت کرده که مصرف شیر مادر می تواند تا 23 درصد مرگ و میر نوزادان زیر 6 ماه را کاهش دهد، حال آن که با دستگاه گرانقیمت ونتیتلاتور، تنها تا دو درصد می توان از مرگ و میر نوزادان پیشگیری کرد.


وزارت بهداشت: تبلیغ شیرخشک و پستانک ممنوع است

وزارت بهداشت: تبلیغ شیرخشک و پستانک ممنوع است

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بر اساس قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، انتشار هرگونه جزوه، کتاب، نشریه و سایر تبلیغات در مورد تغذیه شیرخوار با انواع شیرخشک، شیشه و سر پستانک از سوی شرکت‌ها و رسانه‌ها ممنوع است.