سبک زندگی سالم می‌تواند به کنترل بهتر فشار خون کمک کند

سبک زندگی سالم می‌تواند به کنترل بهتر فشار خون کمک کند

یک پژوهش گسترده در ایران نشان می‌دهد که پیروی از سبک زندگی سالم‌تر می‌تواند با کاهش فشار خون و بهبود کنترل پرفشاری خون همراه باشد؛ حتی پس از در نظر گرفتن مصرف داروهای ضد فشار خون.

رابطه وزوز گوش و کم‌شنوایی با افزایش فشار ذهنی

رابطه وزوز گوش و کم‌شنوایی با افزایش فشار ذهنی

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد افرادی که هم‌زمان دچار کم‌شنوایی و وزوز گوش هستند، ممکن است برای شنیدن و پردازش صداها نسبت به افراد دارای کم‌شنوایی بدون وزوز، تلاش ذهنی بیشتری صرف کنند.

دیابت نوع 1 انواع متمایزی دارد؛ آنچه که در مطالعه جدید کشف شد

دیابت نوع 1 انواع متمایزی دارد؛ آنچه که در مطالعه جدید کشف شد

یک مطالعه بین‌المللی بزرگ نشان می‌دهد که بیماری «دیابت نوع ۱» در واقع احتمالا دو بیماری متفاوت باشد.


پروبیوتیک‌ها از مکمل‌های غذایی به مسیر تازه درمان‌های نوین می‌روند

پروبیوتیک‌ها از مکمل‌های غذایی به مسیر تازه درمان‌های نوین می‌روند

رئیس انجمن پروبیوتیک و غذای فراسودمند ایران با اشاره به پیشرفت پژوهش‌ها درباره میکروبیوم بدن گفت آینده سلامت می‌تواند در پیوند میان میکروبیوم، داروسازی نوین و هوش مصنوعی شکل بگیرد.


کم‌خوابی فقط خستگی نیست؛ خواب ناکافی سلامت بدن را تهدید می‌کند

کم‌خوابی فقط خستگی نیست؛ خواب ناکافی سلامت بدن را تهدید می‌کند

خواب ناکافی و بی‌کیفیت می‌تواند علاوه بر ایجاد خستگی و کاهش تمرکز، بر عملکرد سیستم ایمنی، خلق‌وخو و سلامت عمومی بدن تأثیر منفی بگذارد. متخصصان بر اهمیت داشتن خواب منظم و کافی تأکید دارند.


کاهش چشمگیر مرگ نوزادان؛ ایران در مسیر بهبود شاخص‌های سلامت

کاهش چشمگیر مرگ نوزادان؛ ایران در مسیر بهبود شاخص‌های سلامت

معاون دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی وزارت بهداشت از کاهش چشمگیر مرگ نوزادان در کشور خبر داد و اعلام کرد ایران در حوزه سلامت و امنیت غذایی به الگویی برای سازمان جهانی بهداشت و فائو تبدیل شده است.


سلامت روده چه ارتباطی با کیفیت خواب دارد؟

سلامت روده چه ارتباطی با کیفیت خواب دارد؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد ارتباط میان میکروبیوم روده و خواب می‌تواند نقش مهمی در سلامت عمومی داشته باشد و تغییرات در ترکیب باکتری‌های روده ممکن است با کیفیت خواب و تنظیم چرخه خواب‌وبیداری مرتبط باشد.


هشدار: سوزش سر دل همیشه علامت ریفلاکس نیست

هشدار: سوزش سر دل همیشه علامت ریفلاکس نیست

ریفلاکس مکرر یا مداوم باید ارزیابی و درمان شود نه به این دلیل که می‌تواند علامت آسیب به مری باشد، به این دلیل که می‌توانند نشان‌دهنده سایر مشکلات سلامتی هم باشند.


علت التهاب در انگشتان پا چیست؟

علت التهاب در انگشتان پا چیست؟

آرتریت در انگشتان پا علائم مختلفی دارد و نشانه‌های شایع آن شامل درد، سفتی و از کار افتادن عملکرد، ورم و التهاب است.


لطفا غربالگری سرطان روده بزرگ را جدی بگیرید

لطفا غربالگری سرطان روده بزرگ را جدی بگیرید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد انجام آزمایش‌های غربالگری‌های توصیه‌شده برای سرطان روده بزرگ می‌تواند خطر مرگ ناشی از این بیماری را بیش از ۴۰ درصد کاهش دهد.


با این اشتباهات رایج در تابستان هم بیمار می‌شوید +راهکارهای ساده

با این اشتباهات رایج در تابستان هم بیمار می‌شوید +راهکارهای ساده

با گرم‌تر شدن هوا، خطر برخی بیماری‌های فصلی، آلرژی‌ها، عفونت‌های گوارشی و گرمازدگی همچنان وجود دارد. رعایت چند توصیه ساده می‌تواند به حفظ سلامت و پیشگیری از مشکلات شایع بهار و تابستان کمک کند.


لیمو و زردچوبه راز تقویت سیستم ایمنی بدن

لیمو و زردچوبه راز تقویت سیستم ایمنی بدن

نوشیدنی تهیه شده با ترکیب لیمو و زردچوبه به طور کامل از بیماری جلوگیری نمی کند، اما می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند، به خصوص اگر بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.

در حال بارگذاری...