آرشیو تمام اخبار

دانه‌های چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳، فیبر و آنتی اکسیدان هستند. نوشیدن آب دانه چیا در صبح می‌تواند به کاهش سطح LDL کمک کند.

کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند قهوه یافت می‌شود و به انسان انرژی می‌دهد اما بالاخره قهوه بخوریم یا نخوریم؟

رئیس سازمان غذا و دارو از افزایش توزیع شیرخشک در کشور خبر داد و گفت: برندهای مختلف شیرخشک با کاربرد یکسان قابلیت جایگزینی باهم دارند.

«سوزش سر دل» یکی از بیماری‌های شایع دستگاه گوارش است که با پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی در کنار مصرف دارو می‌توان آن را به راحتی درمان کرد.

سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصول سرد سال، توصیه‌ هایی را مطرح کرد.

نقش قهوه در بیداری جهان غیر قابل انکار است. از دانه‌های کوچک و سبز یک درخت در آفریقا، نوشیدنی‌ خلق شد که به سرعت در سراسر جهان گسترش یافت.

نتايج یک کارآزمایی بالینی حاكي از اين است که مصرف روزانه ۸ گرم آجیل برزیلی ممکن است التهاب را کاهش دهد و نفوذپذیری روده را در زنان دارای اضافه وزن یا چاقی بهبود بخشد.

ویتامین E برای حفظ سلامت پوست و چشم‌ها همچنین تقویت دفاع طبیعی بدن در برابر بیماری‌ها و عفونت‌ها ضروری است. اين ویتامین در انواع غذاها یافت مي‌شود اما ممکن است با وجود مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین همچنان کمبود آن در بدن وجود داشته باشد.

سیر از جمله مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات مواد غذایی ایرانی‌ها است و ترکیبات مفیدی هم برای سلامتی دارد؛ سیر حاوی ترکیباتی با خواص قوی، مغذی و با کالری بسیار کم است و گفته می‌شود که می‌تواند به محافظت در برابر بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی کمک کند.

مدیرکل فراورده‌های طبیعی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو گفت: کشور در تولید شیرخشک رگولار به خودکفایی کامل رسیده و با اختصاص ارز کافی و ساير حمایت‌ها، تولید شیرخشک افزایش یافته است.

سازمان غذا و دارو تعدادی از فراورده‌های غذایی غیرمجاز را معرفی کرد.

سامانه سازمان غذا و دارو، نشان می‌دهد که واردات استامینوفن و متفورمین توسط تعدادی از شرکت‌های دارویی کشور صورت گرفته است.

اگر می خواهید از سکته مغزی دور بمانید، آب بنوشید و حتما نوشابه های گازدار مصرف نکنید.

بر اساس نتایج مجموعه‌ای از مطالعات، وجود عناصرِ خاصی در رژیم غذایی ما می‌تواند به طور قابل توجهی به داشتن یک سیستم ایمنی قوی کمک کند.

احساسات منفی، شما را وادار به پرخوری یا کم خوردن کنند اما اگر با افسردگی بالینی دست و پنجه نرم می‌کنید، تغییرات در غذا خوردن می‌تواند طولانی مدت باشد و منجر به افزایش یا کاهش شدید وزن شود.

مصرف بیش از حد آب معمولی می‌تواند باعث رقیق‌ شدن سدیم در جریان خون شود که به آن «هیپوناترمی» (hyponatremia) گفته می‌شود؛ این وضعیت می‌تواند باعث شود آب به داخل سلول‌ها از جمله سلول‌های مغزی وارد شود و تورم و افزایش فشار داخل جمجمه را به همراه داشته باشد و در موارد شدیدتر به تشنج منجر شود.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: از ابتدای سال جاری تا کنون هنوز وارد موج آنفلوآنزا نشده‌ایم، اما به تدریج انتظار می‌رود در فصل پاییز و زمستان، با افزایش موارد بیماری آنفلوانزا مواجه شویم.

آب چغندر می‌تواند در عرض ۳۰ دقیقه تا سه ساعت پس از مصرف بر فشارخون تاثیر بگذارد. با این حال برخی تحقیقات نشان می‌دهد که این اثر، کوتاه‌مدت است و در عرض ۱۰ ساعت از بین می‌رود.

مدیر کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت:کیفیت شیرخشک‌های موجود در داروخانه‌ها به‌ طرز قابل توجهی بالا است و باید والدین متوجه این واقعیت شوند که مصرف چند برند متفاوت می‌تواند نیازهای تغذیه‌ای نوزادان را به نحو مناسبی تأمین کند.

نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن بسیار مهم است.