فرم بدن
ساعتها گوشی دست گرفتن چه بلایی سر فرم بدن میآورد؟
استفاده طولانیمدت از تلفن همراه و خم نگهداشتن مداوم سر میتواند بهمرور الگوی طبیعی وضعیت بدن را تغییر داده و فشار بیشتری به گردن، شانهها، دستها و انگشتان وارد کند؛ با چند عادت ساده میتوان این فشارها را کاهش داد و به سلامت بدن کمک کرد.
ساعتها گوشی دست گرفتن چه بلایی سر فرم بدن میآورد؟
استفاده طولانیمدت از تلفن همراه و خم نگهداشتن مداوم سر میتواند بهمرور الگوی طبیعی وضعیت بدن را تغییر داده و فشار بیشتری به گردن، شانهها، دستها و انگشتان وارد کند؛ با چند عادت ساده میتوان این فشارها را کاهش داد و به سلامت بدن کمک کرد.