اهمیت پاک کردن آرایش قبل از خواب برای سلامت پوست
متخصصان پوست تأکید میکنند پاک کردن کامل مواد آرایشی پیش از خواب یکی از مهمترین مراحل مراقبت روزانه از پوست است و میتواند به کاهش تجمع آلودگی و مشکلات پوستی کمک کند.
به گزارش سلامتنویس؛ باقی ماندن مواد آرایشی روی پوست برای مدت طولانی میتواند با تجمع چربی، آلودگی و سلولهای مرده همراه شود و در برخی افراد احتمال بسته شدن منافذ و ایجاد جوش را افزایش دهد.
کارشناسان توصیه میکنند پیش از خواب، آرایش صورت بهطور کامل پاک شود و پس از آن پوست با یک شوینده متناسب با نوع پوست شسته شود. استفاده از مرطوبکننده مناسب نیز میتواند به حفظ رطوبت و سلامت سد پوستی کمک کند.
متخصصان پوست همچنین تأکید میکنند محصولات آرایشی باید متناسب با نوع پوست انتخاب شوند و وسایل آرایشی مانند براش و اسفنج نیز بهطور منظم تمیز شوند؛ زیرا آلودگی موجود روی این وسایل میتواند با پوست تماس مستقیم داشته باشد.
کارشناسان هشدار میدهند خوابیدن با آرایش، بهویژه در صورت تکرار، عادت مناسبی برای سلامت پوست نیست و بهتر است پاکسازی صورت به بخشی ثابت از روتین شبانه تبدیل شود.
