آرشیو تمام اخبار

انواع غذا دارای بسیاری از مواد مغذی مانند کربوهیدرات ها، چربی ها، پروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و موارد مشابه است که این ترکیبات انرژی لازم برای رشد و فعالیت میکروارگانیسم ها را فراهم کرده، در نتیجه فساد مواد غذایی را سبب می شود.

مطالعات نشان می‌دهد مصرف ماهی در مادران باردار می‌تواند احتمال خطر ابتلای نوزاد به اوتیسم را کاهش دهد.

با افزایش شیوع دیابت در میان افراد بالای ۶۵ سال، استفاده از فناوری‌های نوین مانند پایش مداوم گلوکز (CGM) به عنوان یک راهکار موثر برای بهبود مدیریت دیابت در این گروه سنی مورد توجه قرار گرفته است.

محققان اعلام کردند در صورت ابتلا به میگرن از خوردن برخی پنیرها اجتناب کنید.

مطالعه‌ای تازه روشن ساخت ترکیبی که در توت پیدا شده است می‌تواند به مبتلایان دیابت نوع دو کمک کند تا سطح قند خون خود را مدیریت کنند. محققان چینی کشف کردند.

در کوتاه‌مدت، خوردن قند زیاد ممکن است باعث آکنه، افزایش وزن و خستگی شود. در دراز مدت، قند زیاد خطر بیماری‌های مزمن مثل دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.

بیشتر کارشناسان بهداشتی پیشنهاد می‌کنند که برنج از رژیم غذایی دیابت قطع شود، با توجه به این که برنج ممکن است بر سطح قند خون تاثیر بگذارد. اما این به این معنی است که انسان نمی‌تواند برنج بخورد؟ ​ دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در کشور است.

به گزارش پایگاه خبری دیابت (دیابتیک نیوز)، دو تحقیق جدید نشان می‌دهند که چطور نوشابه رژیمی به کاهش وزن کمکی نمی‌کند و در واقع ممکن است در افزایش وزن و چاقی نقش داشته باشد.

یادداشت یک دیابتی: نمی‌دانم متوجه شده‌اید یا نه اما دهها نوع شیرین‌کننده «بدون کالری» و «کم قند» در فروشگاهها پیدا می‌شوند. قسمت سخت ماجرا آن است که همه آنها ادعا می‌کنند «کم» یا «بدون کالری» هستند و قیمتها هم از ۳ دلار تا ۸ دلار برای هر جعبه متغیر است .

با افزایش موارد ابتلا به دیابت، نگرانی والدین نیز برای فرزندان خود رو به افزایش است. آیا می‌دانید چگونه مانع تأثیر دیابت نوع ۲ بر نحوه‌ی زندگی فرزند خود شوید؟ آیا می‌دانید چگونه این بیماری را متوقف کنید؟ این مشکل، در “ایندیا فاستر” ۱۰ ساله، یک اثر افزایشی داشت.

به گفته متخصصان، چربی شکم حتی در افراد لاغر خطرناک است، زیرا بر اندام‌ها تأثیر منفی می‌گذارد.

فوق تخصص گوارش کودکان گفت: 4 تا 6 ماهگی سن مناسب استفاده قطره آهن در شیرخواران است.

التهاب، زمینه ابتلا به بسیاری از انواع بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی_عروقی، سندروم متابولیک، دیابت نوع دو، سرطان، آرتریت، بیماری های خود ایمنی، بیماری التهابی روده و کاهش عملکرد ادراکی را فراهم می کند.

مدیر جوانی جمعیت، سلامت ، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در دهه پایانی ماه صفر مادران باردار زائر  که به شهر مشهد مشرف می شوند از خدمات مراقبتی و ازمایشگاهی بهداشت رایگان بهره مند می شوند.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: به زائران پیاده امام رضا(ع) که در این روزها در حالت حرکت به سمت مشهد هستند توصیه می‌کنیم که از خوراکی‌های سبک و زودهضم که بهترین تغذیه در زمان پیاده‌روی است استفاده نمایند.

مصرف منابع کلسیم‌دار در سال های قبل از بلوغ و دوران نوجوانی موجب افزایش توده استخوانی و مصرف این منابع در دوران سالمندی و یائسگی سبب حفظ این توده استخوانی می شود. بنابراین دریافت کلسیم کافی در تمامی دوران زندگی، حیاتی است و باید همین میزان کلسیم از منابع غذایی، توسط مردان نیز دریافت شود.

فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می کند.

برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوه‌ها و سبزیجات را افزایش دهید چون آنزیم‌هایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. نکته دیگری که باید در نظر داشت این است که رژیم‌های غنی از قند و شیرینی‌های فرآوری‌شده را محدود کنیم.

وقتی صحبت از پروتئین می‌شود، برخی آجیل‌ها بیشتر از بقیه می‌درخشند؛ در واقع، برخی از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین هستند.

آلو سیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌های سیستم گوارش، پوکی استخوان و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن می‌توان به کنترل دیابت، کاهش وزن، جلوگیری و درمان یبوست و کنترل فشار خون اشاره کرد