چرا دندان هایم زود به زود پوسیده می شوند؟

چرا دندان هایم زود به زود پوسیده می شوند؟

پوسیدگی مکرر دندان می‌تواند ناشی از اشتباهات ساده در مراقبت از دهان و دندان باشد، اما با رعایت توصیه‌های تخصصی می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد.


به طور مداوم و طولانی مدت از هندزفری استفاده نکنید

به طور مداوم و طولانی مدت از هندزفری استفاده نکنید

یک متخصص گوش، حلق و بینی نسبت به افزایش آسیب‌های شنوایی ناشی از استفاده مداوم و غیراصولی از هندزفری و هدفون‌های داخل‌گوشی هشدار داد.


راهکار های درمان موخوره

راهکار های درمان موخوره

عضو هیات علمی دانشکده داروسازی طی مصاحبه ای به تشریح راهکارهای ساده مقابله با موخوره پرداخت.


برنج قهوه ای را به سبد غذایی وارد کنید

برنج قهوه ای را به سبد غذایی وارد کنید

کارشناس ارشد ﺍﺩﺍﺭﻩ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ، گفت: برنج قهوه ای بخشی از فیبر، موادمعدنی، ویتامین و برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند و پیشنهاد می شود به دلیل خواص سلامتی بخش آن در رژیم غذایی هفتگی افراد حداقل به میزان دوبار در هفته قرار گیرد.


چهار ماده غذایی برای حفظ سلامت قلب

چهار ماده غذایی برای حفظ سلامت قلب

موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود.


خواص درمانی به لیمو

خواص درمانی به لیمو

به لیمو حاوی مواداسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، بیوفلاونوئید، پکتین، و لیمونن است که با عفونت مبارزه میکند.


کرفس، سرشار از ویتامین

کرفس، سرشار از ویتامین

پیشینیان ما از کرفس های وحشی بسیار استفاده می کردند اما اصل و نسبت این گیاه به حاشیه دریای مدیترانه برمی گردد. این روزها کرفس در تمامی دنیا طرفداران زیادی دارد و در مناطق مختلفی کشت می شود.


میگو ضد فشار خون و کم خونی

میگو ضد فشار خون و کم خونی

میگو یکی از لذیذترین غذاهای دریایی است ،۱۰۰ گرم میگو ، حاوی ۷۷ میلی گرم آب ، ۹۹ کالری انرژی ۱/۱۸ گرم پروتئین ، ۸/۰ چربی ، ۱۶۳میلی گرم کلسترول و ۹۱ میلی گرم قند است .


سه عامل مسمومیت با شربت متادون

سه عامل مسمومیت با شربت متادون

دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی کاهش سموم سازمان غدا و دارو، گفت: متادون به عنوان یک دارو از این نظر دارای اهمیت است که با مقادیر کم آن مسمومیت شدید و حتی مرگ در کودکان رخ می‌دهد.


تاثیر ویتامین D بر بیش فعالی کودکان

تاثیر ویتامین D بر بیش فعالی کودکان

به گفته ی محققان، کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری ویتامینD دریافت کرده بودند در مقایسه با همتایان خود که دریافت نکرده بودند کمتر با بیش فعالی روبه رو شده اند.


روزانه چند بار مسواک بزنیم؟

روزانه چند بار مسواک بزنیم؟

یک متخصص بهداشت و سلامت دهان گفت: حداقل روزی دو بار با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید افراد مسواک بزنند .


حفاظت از پوست گردن

حفاظت از پوست گردن

برای مراقبت بیشتر از پوست گردن از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم پیشگیری از چروک و افتادگی و شل شدگی پوست گردن چگونه امکانپذیر است.


میوه های پر خاصیت برای صورت

میوه های پر خاصیت برای صورت

برخی میوه ها تاثیرات مثبت و مفید زیادی روی پوست ما می توانند بگذارند و باعث افزایش لطافت و زیبایی پوست ما می شوند می خواهیم از خاصیت های بی نظیر آن ها برای پوست صورت بگوییم با ما همراه باشید.


راهکار پرپشت شدن موها از نگاه طب سنتی

راهکار پرپشت شدن موها از نگاه طب سنتی

یک محقق طب اسلامی راهکار پُرپشت شدن موها, رفع بواسیر و خارج کردن حرارت اضافی بدن را تشریح کرد.


حقایقی درباره کاهو، آب و کاهش وزن

حقایقی درباره کاهو، آب و کاهش وزن

عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: فردی که میگرن دارد باید بر اساس وضعیت خاص مزاج، نوع غذای مصرف کرده و اصول اولیه تندرستی تحت درمان قرار گیرد و نمی‌توان یک نسخه واحد برای همه پیچید.


تاثیر باقلا بر چین و چروک پوست

تاثیر باقلا بر چین و چروک پوست

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد می توانند با مصرف صحیح و به اندازه باقلا از فواید بی شمار این گیاه بهره مند شوند.


علل بروز تنگی نفس و راههای پیشگیری از آن از منظر طب سنتی

علل بروز تنگی نفس و راههای پیشگیری از آن از منظر طب سنتی

یک متخصص طب سنتی علل بروز تنگی نفس و راه‌های پیشگیری از آن از منظر طب سنتی را تشریح کرد.


دیابت با تغییرات نامحسوس در ساختار چشم مرتبط است

دیابت با تغییرات نامحسوس در ساختار چشم مرتبط است

یک مطالعه بزرگ مبتنی بر جمعیت در ایران نشان داده است که بزرگسالان مبتلا به دیابت در مقایسه با افرادی که دیابت ندارند، تفاوت‌های کوچک اما قابل اندازه‌گیری در چندین ساختار چشم دارند.


کتاب خواندن، استرس را کاهش می دهد

کتاب خواندن، استرس را کاهش می دهد

نورولوژیست و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اهمیت کتاب درمانی و ضرورت درمان کتاب نخوانی در کشور گفت: می توان از تاثیر فن کتاب خواندن در بسیاری از بیماری های روحی و جسمی بهره جست.


تاثیر یک داروی ضدالتهاب در درمان افسردگی

تاثیر یک داروی ضدالتهاب در درمان افسردگی

داروی ضدالتهاب موسوم به "سلکوکسیب" با نام تجاری Celebrex که در درمان آرتریت تجویز می‌شود می‌تواند به روند درمان افسردگی نیز کمک کند.