قند خون
۷ عادت شبانه که باعث بالا و پایین شدن قند خون در دیابتیها میشود
عادتهای غذایی و رفتاری در ساعات پایانی شب مثل حذف وعده غذایی، خوردن شام سنگین نزدیک خواب، ورزش بدون توجه به تغذیه و حتی فراموش کردن دارو از جمله اشتباههایی هستند که ممکن است قند خون را تا صبح ناپایدار نگه دارند.
۷ عادت شبانه که باعث بالا و پایین شدن قند خون در دیابتیها میشود
عادتهای غذایی و رفتاری در ساعات پایانی شب مثل حذف وعده غذایی، خوردن شام سنگین نزدیک خواب، ورزش بدون توجه به تغذیه و حتی فراموش کردن دارو از جمله اشتباههایی هستند که ممکن است قند خون را تا صبح ناپایدار نگه دارند.
ارتباط قند خون بالا با پیری سریعتر مغز؛ یافته جدید پژوهشگران
پژوهشهای جدید نشان میدهد بالا بودن قند خون میتواند با افزایش سرعت پیری مغز ارتباط داشته باشد. در یک مطالعه با استفاده از دادههای بانک زیستی بریتانیا و بررسی تصاویر MRI، پژوهشگران دریافتند سطح بالاتر گلوکز با افزایش سن مغزی و کاهش عملکردهای شناختی و حرکتی همراه است.
ارتباط قند خون بالا با پیری سریعتر مغز؛ یافته جدید پژوهشگران
پژوهشهای جدید نشان میدهد بالا بودن قند خون میتواند با افزایش سرعت پیری مغز ارتباط داشته باشد. در یک مطالعه با استفاده از دادههای بانک زیستی بریتانیا و بررسی تصاویر MRI، پژوهشگران دریافتند سطح بالاتر گلوکز با افزایش سن مغزی و کاهش عملکردهای شناختی و حرکتی همراه است.
قند خون بالا و پایین را بشناسید؛ نشانههایی که نباید نادیده گرفت+ اینفوگرافی
شناخت علائم قند خون بالا و پایین، اولین قدم برای پیشگیری از عوارض آن است. در این اینفوگرافیک مهمترین نشانهها و راهکارهای ساده برای کنترل قند خون را مرور کردهایم.
قند خون بالا و پایین را بشناسید؛ نشانههایی که نباید نادیده گرفت+ اینفوگرافی
شناخت علائم قند خون بالا و پایین، اولین قدم برای پیشگیری از عوارض آن است. در این اینفوگرافیک مهمترین نشانهها و راهکارهای ساده برای کنترل قند خون را مرور کردهایم.