سلامت سالمندان از نانی که هر روز می خورند آغاز می‌شود

سلامت سالمندان از نانی که هر روز می خورند آغاز می‌شود

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در دوران سالمندی، انتخاب نان مناسب را یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان عنوان کرد.

ارتباط نوشیدنی‌های شیرین با دو برابر شدن خطر ابتلا به سرطان معده کشف شد

ارتباط نوشیدنی‌های شیرین با دو برابر شدن خطر ابتلا به سرطان معده کشف شد

یک مطالعه جدید می‌گوید نوشیدنی‌های شیرین فقط دندان‌های شما را خراب نمی‌کنند بلکه ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را در فرد بیش از دو برابر کنند.

تخم مرغ را هرگز داخل درب یخچال قرار ندهید

تخم مرغ را هرگز داخل درب یخچال قرار ندهید

تخم مرغ ماده غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است و یک غذای سالم و سیر کننده و ارزان بوده که می توانید آن را در رژیم غذایی خود جای دهید؛ اما متخصصان هشدار می دهند که نگهداری غیر صحیح از تخم مرغ، نه تنها فایده ای به بدن شما نمی رساند، حتی ممکن است شما را در معرض بیماری های جدی قرار دهد.

در حال بارگذاری...