سلامت سالمندان از نانی که هر روز می خورند آغاز می‌شود

سلامت سالمندان از نانی که هر روز می خورند آغاز می‌شود

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در دوران سالمندی، انتخاب نان مناسب را یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان عنوان کرد.

ارتباط نوشیدنی‌های شیرین با دو برابر شدن خطر ابتلا به سرطان معده کشف شد

ارتباط نوشیدنی‌های شیرین با دو برابر شدن خطر ابتلا به سرطان معده کشف شد

یک مطالعه جدید می‌گوید نوشیدنی‌های شیرین فقط دندان‌های شما را خراب نمی‌کنند بلکه ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را در فرد بیش از دو برابر کنند.

4 گام تغذیه ای اساسی در پیشگیری از بروز سرطان

4 گام تغذیه ای اساسی در پیشگیری از بروز سرطان

زمانی تصور می شد که رژیم های غذایی نقشی در مرگ های ناشی از سرطان ندارد. امروزه محققان ثابت کرده اند که رژیم های غذایی روزانه نقش بسیار مهمی در پیشگیری و درمان انواع سرطان دارند.


مصرف زیاد گوشت فرآوری شده چه بلایی سرتان می آورد

مصرف زیاد گوشت فرآوری شده چه بلایی سرتان می آورد

سرطان روده بزرگ دومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان در دنیاست، به طوری که سالانه یک میلیون مورد مرگ بر اثر ابتلا به این بیماری در دنیا ثبت می‌شود.


فواید شیر مادر و در آغوش کشیدن کودک

فواید شیر مادر و در آغوش کشیدن کودک

رئیس گروه سلامت نوزادان و کودکان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز در جمع کارشناسان این حوزه در شبکه های بهداشت و درمان فارس، دستیابی به تمامیت رشد و تکامل را ‌از اجزای اولیه حقوق کودک برشمرد و پرورش صحیح کودکان در سال های ابتدای کودکی را تاثیرگذارترین عامل بر رفتار، ‌ضریب هوشی، قابلیت ها و قدرت سازگاری آنها در سراسر زندگی آینده شان دانست.


مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد می‌کند؟

مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد می‌کند؟

نتایج یک مطالعه نشان داده که مصرف روزانه مولتی ویتامین نه تنها در افزایش طول عمر موثر نیست، بلکه ممکن است خطر مرگ زودهنگام را هم افزایش دهد.


نکات کلیدی برای غذای کمکی کودک تا 2سالگی

نکات کلیدی برای غذای کمکی کودک تا 2سالگی

برای اطلاع بیشتر از تغذیه کودکتان تا 2سالگی مطلب زیر را بخوانید.


برای کنترل فشار خونتان از این خوراکی ها غافل نشوید

برای کنترل فشار خونتان از این خوراکی ها غافل نشوید

برای کنتر فشار خونتان بهتر است قبل از مصرف دارو سبزیجات بخورید.


چي بخوريم كه آلزايمر نگيريم؟

چي بخوريم كه آلزايمر نگيريم؟

یک مطالعه جدید كه توسط متخصصان استرالیایی انجام شده، نشان داده است پیروی از رژیم غذایی غنی از منیزیم خطر آسیب به DNA و اختلالات دژنراتیو مزمن از جمله آلزایمر را کاهش می‌دهد.


براي كنترل كلسترول از اين روغن استفاده كنيد

براي كنترل كلسترول از اين روغن استفاده كنيد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد دارای استعداد ژنتیکی برای کلسترول بالا می توانند با مصرف مکمل های روغن ماهی سطح کلسترول خود را کاهش دهند.


زائران اربعین قهوه و نوشابه نخورند

زائران اربعین قهوه و نوشابه نخورند

کارشناس تغذیه گفت: نوشیدن مایعات شیرین و حاوی کافئین مانند قهوه، نوشابه و چای پررنگ موجب کم آبی بدن مي‌شود.


توصیه های تغذیه ای به مادران در دوران شیردهی

توصیه های تغذیه ای به مادران در دوران شیردهی

مادران شیرده برای اینکه در دوران شیر دهی تغذیه سالم داشته باشند مطلب زیر را بخوانند

در حال بارگذاری...