نسخه های طب ایرانی بر علیه سردی روان

به گزارش سلامت نویس؛ درباره سردی روان یا سردی ذهن چه می‌دانید؟ این، همان طبع سردی است که باعث ایجاد عوارضی چون افسردگی و منفی‌بافی و خیال‌های بی‌مورد و اضطراب و... در شما می‌شود. از آنجا که از نگاه طب ایرانی، هر چیزی از تغذیه و طبع و... ناشی می‌شود، به این منظور می‌توان رد پای تغذیه و ورودی‌های بدن را هم دنبال کرد تا از این عوارض روانی و ذهنی دور شد.
متخصصان طب ایرانی، برای رفع و درمان سردی روان که منجر به افسردگی، اضطراب و فکر و خیال و... می‌شود. این توصیه‌ها را دارند: