تمیز بودن شیشه عینک در زمان استفاده از آن بسیار مهم است چرا که اگر “شیشه عینک” کثیف و تار باشد هم خود شخص اذیت می‌شود و هم اطرافیانی که او را می‌بینند. بهترین راه برای جلوگیری از خراش عدسی و دیگر آسیب‌های ممکن این است که هر روز عینک خود را تمیز کنید.

هویج غنی از بتاکاروتن، منبع اصلی ویتامین A است که این ویتامین خاص برای پوست سالم و بینایی ما ضروری است.

کارشناس مواد آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: امروزه استفاده از ظروف یک بار مصرف به دلیل افزایش تولید، قیمت ارزان، حمل و نقل آسان و دسترسی سریع در سطح جامعه افزایش چشمگیری یافته است.

جوش شیرین یک ساینده ملایم اقتصادی و سازگار با محیط زیست است که در تمیز کردن و از بین بردن انواع لکه از روی سطوح می‌تواند موثر واقع شود. این ماده را معمولا با سرکه یا آب ترکیب کرده و با اهداف نظافتی مورد استفاده قرار می‌دهند.

یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد با وجود اجاق گاز یا پروپان، به طور مداوم سطوح ناسالم دی اکسید نیتروژن را تنفس می کنند.

بر اساس تحلیلی از انتقال باکتری‌های روده از نوزاد به نوزاد، معاشرت در سنین پایین به شکل‌گیری تنوع بیشتری در میکروبیوم روده کودکان کمک می‌کند. یک تحلیل نشان داده است که بخش بزرگی از میکروبیوم در حال رشدِ یک نوزاد از همسالانش در مهدکودک به دست می‌آید و این اثربخشی حتی پس از فقط یک ماه حضور در مهد وجود دارد.

مراقب پشه آئدس باشیم! با انواع بیماریهای ناشی از گزش و علائم نیش پشه آئدس بیشتر آشنا شویم.

یک سری موارد تقریبا درباره شست و شوی دستان عمومیت دارد. این کار کمتر از یک دقیقه زمان می‌برد، هیچ وسیله خاصی نیاز ندارد و به تنهایی بین مردم و فهرست طولانی از عفونت‌ها مانع ایجاد می‌کند. به خاطر همین است که به رغم پیشرفت‌ها در پزشکی اصلی‌ترین توصیه پزشکان همچنان شست و شوی دستان است.

شستن میوه‌ها و سبزیجات یکی از ساده‌ترین اما مهم‌ترین کارهایی است که می‌توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. با این حال، بسیاری از افراد فقط چند ثانیه محصول را زیر آب می‌گیرند، در حالی که این روش همیشه برای از بین بردن آلودگی‌ها، باکتری‌ها و بخشی از باقی‌مانده سموم کشاورزی کافی نیست.

رئیس جمعیت هلال احمر شهرستان بندرانزلی با بیان اینکه بر خلاف آب راکد استخر، جریان آب دریا کِشنده است به ویژه در روزهای ابری و بارانی این خطر بیشتر است، گفت: شنا در دریا همانند آب استخر نیست و برای استفاده تفریحی از آب دریا، بهترین نقطه حضور در طرح سالم‌سازی است.