آرشیو تمام اخبار

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تشریح نقش پروتئین‌های ناقل دارو، بر اهمیت توجه به تداخلات دارویی پنهان و مشورت با پزشک یا داروساز هنگام مصرف هم‌زمان داروها و فرآورده‌های گیاهی تأکید کرد.

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، «سیراب شیردان» غذایی مغذی است چون حاوی پروتئین و برخی ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی است. اما نباید اینگونه هم تصور شود که غذایی کاملا مفید و بی‌ریسک است.

ایر فرایر یا سرخ‌کن بدون روغن، به عنوان یکی از محبوب‌ترین ابزارهای آشپزی در آشپزخانه‌ها جای خود را باز کرده است. اما پرسش مهمی که ذهن بسیاری از افراد را مشغول کرده، این است که آیا آشپزی با ایر فرایر واقعاً سالم است یا صرفاً یک ترند بازاریابی محسوب می‌شود؟

تنها با چند تغییر ساده در سبک زندگی، به‌ویژه انتخاب غذاهای مناسب، می‌توان فشار خون را تا حد زیادی کنترل کرد. متخصصان قلب معتقدند یکی از مهم‌ترین این تغییرات، حذف نکردن وعده ناهار و انتخاب یک غذای کامل و سرشار از مواد مغذی است.

نتایج یک مرور علمی جدید نشان می‌دهد که کیفیت چربی‌های مصرفی، بیش از مقدار آن‌ها در سلامت متابولیک و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نقش دارد. پژوهشگران می‌گویند برخی چربی‌های اشباع می‌توانند مقاومت به انسولین را افزایش دهند، در حالی که چربی‌های غیراشباع اثر محافظتی دارند.

گیاه زنیان یا نانخواه، مزاج گرم و خشک دارد. زنیان به تقویت مغز و اعصاب، رفع مشکلات قاعدگی، قطع اسهال و ... کمک می‌کند. این مقاله را بخوانید تا اطلاعات بیشتری از زنیان بدست آورید.

ضرب المثلی درباره ی نارگیل بین مردم اقیانوس آرام معروف است که می گوید هر کس که درخت نارگیل می کارد، برای خودش و بچه هایش، لباس، ظرف، نوشابه، غذا و خانه درست می کند.در این مقاله به معرفی خواص تمام قسمت های نارگیل و ویژگی های روغن نارگیل می پردازیم.

طبع بادمجان گرم و خشک است بنابراین برای کسانی که طبع سرد دارند مناسب است و گرم مزاجان بهتر است خصوصا در آب و هوای گرم کمتر از بادمجان استفاده کنند

گل گاوزبان گیاهی است که مزاج گرم و تر دارد. گیاه گل گاوزبان اعصاب را تقویت می‌کند و برای رفع اضطراب سودمند است. همچنین گل گاوزبان به رفع سرفه‌های خشک و تنگی نفس کمک می‌کند.

این چای مانند چای سیاه اصلا تخمیر نمی‌شود. یکی از مطالعات اخیر نشان داده است که این ویژگی چای سفید، کیفیت آن را به‌طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.

مدیر آموزشی انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: پاکسازی لوله گوارش و کبد از روش‌های مهم در رفع چاقی افراد است، همچنین ورزش سریع و قوی به‌ویژه پیش از غذا, پرهیز از سکون و بی‌تحرکی, پرهیز از غذاخوردن بلافاصله پس از ورزش و فعالیت بدنی توصیه می‌شود.

یک متخصص طب سنتی گفت: حالات روحی و روانی که در طب سنتی به اعراض نفسانی مشهور است در هضم غذا بسیار نقش دارد, واقعیت این است که هم دیدن یک چهره با لبخند و هم خودمان که لبخند می‌زنیم , حال خوبی داشته باشیم در هضم غذا کمک می‌کند.

بعد از جراحی‌های عجیبی مثل «تغییر رنگ چشم»، «گوش‌الاغی»، «زبان مار» یا «چشم گربه‌ای» که در دنیا انجام می‌شود، دیگر هیچ نوع عمل زیبایی نمی‌تواند شما را شگفت‌زده کند؛ اما یک جراحی‌ عجیب هم وجود دارد که با وجود تمام حواشی و عوارضش، خیلی در فضای مجازی مطرح می‌شود و به‌دلیل تبلیغات اغراق‌آمیز، خیلی از افراد را جذب خود می‌کند

استفاده از لوازم آماده آزمایشگاهی، به‌ویژه پلیت یکبار مصرف، نقش مهمی در افزایش دقت، سرعت و بهداشت در محیط‌های آزمایشگاهی دارد. در این مقاله با مزایای استفاده از پلیت‌های یکبار مصرف، نکات مهم خرید، اهمیت کیفیت در نتایج آزمایش و معرفی نیکوسیلز به عنوان تولیدکننده انواع پلیت یکبار مصرف آشنا می‌شوید.

غبغب به تجمع بافت چربی در ناحیه زیر چانه گفته می‌شود که دوچینگی در آن ناحیه ایجاد می‌کند.

ورم بینی پس از برداشتن چسب یکی از شایع‌ترین عوارض پس از جراحی‌های بینی است که می‌تواند بیماران را نگران کند. این پدیده معمولاً نتیجه واکنش‌های طبیعی بدن به جراحی، مواد استفاده‌شده مثل چسب و فرآیندهای التهابی است. در این مقاله، به دلایل علمی چرا بعد از برداشتن چسب بینی ورم می کند، می‌پردازیم. هدف ارائه اطلاعات جامع و علمی با زبانی ساده است تا هم بیماران و هم متخصصان بتوانند این عارضه را بهتر درک و مدیریت کنند. این مشکل در بسیاری از جراحی‌های بینی، چه سنتی و چه لیزری، دیده می‌شود و با دانش کافی، می‌توان آن را به‌خوبی کنترل کرد.

سفید شدن موها بخشی طبیعی از پیری است، اما سفید شدن زودرس می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مثل ژنتیک، استرس اکسیداتیو و کمبود برخی مواد مغذی باشد.

ماسک‌های صورت ورقه‌ای راهی ساده و مؤثر برای آبرسانی و تغذیه پوست در خانه هستند. این ماسک‌ها با رساندن مواد مغذی مانند هیالورونیک اسید، ویتامین C و عصاره آلوئه‌ورا، پوست را نرم و شاداب می‌کنند. زمان استاندارد استفاده از آن‌ها بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه است؛ ماندن طولانی‌تر باعث جذب رطوبت از پوست و خشکی می‌شود. بهترین زمان استفاده، شب قبل از خواب است که پوست در حال بازسازی است. به گفته بانه گالری، ماسک‌های شبانه مانند عسل یا هیالورونیک اسید، رطوبت را تا عمق پوست می‌رسانند. انتخاب ماسک مناسب بر اساس نوع پوست و رعایت روتین منظم، کلید داشتن پوستی درخشان، آرام و سالم است.

متخصصان پوست نسبت به گسترش ترندهای خانگی مراقبت از پوست در شبکه‌های اجتماعی هشدار داده‌اند و می‌گویند برخی از این روش‌ها می‌توانند باعث آسیب به سد دفاعی پوست، التهاب، لک و حتی سوختگی شوند.

 اضطراب در دوران نوجوانی تجربه‌ای نسبتاً رایج است و به دلیل تغییرات جسمی، ذهنی و اجتماعی این دوره بروز می‌کند. هرچند اضطراب خفیف واکنشی طبیعی به فشارهای زندگی است، اما اگر شدید یا مداوم شود می‌تواند بر تحصیل، روابط اجتماعی و سلامت روان نوجوان اثر منفی بگذارد.