هندوانه را فقط خام نخورید! ایده های خلاقانه برای مصرف آن

هندوانه را فقط خام نخورید! ایده های خلاقانه برای مصرف آن

هندوانه، میوه‌ای با قدمت چندصدساله، آبدار و شیرین است که خیلی‌ها آن را یک گزینه فوق‌العاده برای رفع تشنگی در گرمای تابستان می‌دانند؛ اما جالب است بدانید که مصرف آن تنها به شیوه خام محدود نیست.


فواید باور نکردنی سیب زمینی برای کاهش وزن و دستورالعمل های ضروری

فواید باور نکردنی سیب زمینی برای کاهش وزن و دستورالعمل های ضروری

یک مطالعه نشان می‌دهد که سیب‌زمینی‌ها در صورت مصرف متعادل و آماده‌سازی ساده، مانند آب‌پز کردن یا پختن، ممکن است به کاهش وزن کمک کنند.


انواع دلبستگی در روابط و الگویی که در روابط ایجاد می کند

انواع دلبستگی در روابط و الگویی که در روابط ایجاد می کند

چقدر با انواع دلبستگی و الگویی که توی روابط تون ایجاد می کنه آشنایی دارید؟


این عادت‌های روزمره هشدار می‌دهد که اضطراب شما زیاد است

این عادت‌های روزمره هشدار می‌دهد که اضطراب شما زیاد است

شاید اضطراب را فقط به‌عنوان نگرانی‌های گاه‌به‌گاه یا دل‌شوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس می‌تواند به‌طور نامحسوس در عادت‌های روزمره شما نفوذ کند.


اسهال مسافرتی؛ مشکلی که معمولاً ۵ روزه خوب می‌شود اما قابل پیشگیری است

اسهال مسافرتی؛ مشکلی که معمولاً ۵ روزه خوب می‌شود اما قابل پیشگیری است

اسهال مسافرتی نوعی عفونت روده است که از خوردن غذای آلوده یا نوشیدن آب آلوده اغلب در هفته اول یا دوم سفر رخ می‌دهد.


توصیه‌های بهداشتی برای موکب‌ها و محل‌های توزیع  نذورات در روزهای محرم

توصیه‌های بهداشتی برای موکب‌ها و محل‌های توزیع نذورات در روزهای محرم

رئیس مرکز بهداشت خوزستان بر اهمیت رعایت نکات بهداشتی در ایستگاه‌های موقت پذیرایی، موکب‌ها و محل‌های توزیع نذورات در ایام محرم تأکید کرد.


نخستین پیوند اتولوگ سلول‌های بنیادی در بیمارستان شفای اهواز

نخستین پیوند اتولوگ سلول‌های بنیادی در بیمارستان شفای اهواز

رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز، از انجام موفقیت‌آمیز نخستین عمل پیوند سلول‌های بنیادی خونساز در بیمارستان تخصصی شفای اهواز، خبر داد.


نخستین بیمار تب کریمه کنگو در اردبیل شناسایی شد

نخستین بیمار تب کریمه کنگو در اردبیل شناسایی شد

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی - درمانی استان اردبیل گفت: نخستین بیمار قطعی تب خونریزی دهنده کریمه کنگو در استان شناسایی و تحت درمان قرار گرفت.


دمای هوا در استان بوشهر به مرز ۵۰ درجه سانتیگراد رسید

دمای هوا در استان بوشهر به مرز ۵۰ درجه سانتیگراد رسید

مدیرکل هواشناسی استان بوشهر گفت: دمای هوای این استان در ۲۴ ساعت گذشته بین ۴۰ تا ۴۹ درجه سانتیگراد نوسان داشته طوریکه گرمای کم سابقه‌ای را در این مقطع زمانی ثبت کرده است.


علت فوت دو شهروند در پرونده موسوم به مسمومیت اخیر شهر دلند هنوز مشخص نیست

علت فوت دو شهروند در پرونده موسوم به مسمومیت اخیر شهر دلند هنوز مشخص نیست

رئیس کل دادگستری گلستان با اشاره به آخرین وضعیت پرونده فوت دو شهروند در حادثه موسوم به مسمومیت اخیر، گفت: تاکنون نظریه پزشکی قانونی درباره علت فوت این افراد صادر نشده است.


چگونه با چند ماسک ساده پوست خشک خود را تمیز و مرطوب کنیم؟

چگونه با چند ماسک ساده پوست خشک خود را تمیز و مرطوب کنیم؟

داشتن پوست تمیز و مرطوب برای هرکسی، به‌ویژه افرادی که پوست‌شان خشک است اهمیت دارد. خوشبختانه با چند ماسک ساده می‌توان به این خواسته رسید.


گرمازدگی را جدی بگیرید؛ از علل تا اختلال در اندام‌های حیاتی

گرمازدگی را جدی بگیرید؛ از علل تا اختلال در اندام‌های حیاتی

گرمازدگی یکی از شایع‌ترین مشکلات فصل تابستان است که در اثر ناتوانی بدن در دفع حرارت و افزایش دمای مرکزی بدن ایجاد می‌شود. این وضعیت اگر به موقع تشخیص داده و درمان نشود، می‌تواند عملکرد قلب، مغز، دستگاه گوارش و سایر اندام‌‏های حیاتی را مختل کند.


پشت پرده بازار داروهای گیاهی

پشت پرده بازار داروهای گیاهی

مردم به دلیل پیوندهای تاریخی وعاطفی با گیاهان دارویی اغلب فراموش می‌کنندکه بسیاری ازسمی‌ترین مواد شناخته‌شده درجهان کاملاً طبیعی هستند.


نقش نوشیدنی‌های اصیل ایرانی در مقابله با گرمازدگی

نقش نوشیدنی‌های اصیل ایرانی در مقابله با گرمازدگی

یک متخصص طب ایرانی برای مقابله با گرمازدگی، توصیه کرد کودکان و سالمندان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از نوشیدنی‌های اصیل ایرانی، از عوارض دمای بالا پیشگیری کنند.


چرا مصرف چای نعناع فلفلی توصیه می‌شود؟

چرا مصرف چای نعناع فلفلی توصیه می‌شود؟

نوشیدن یک فنجان چای نعناع فلفلی راهی ساده و لذت‌بخش برای افزودن یک عادت سالم به برنامه روزانه است.


قهوه برای کبد چرب مفید است؟

قهوه برای کبد چرب مفید است؟

در زمانی که بیماری کبد چرب در سراسر جهان به طور فزاینده‌ای رایج می‌شود، این سوال توجه جدی را به خود جلب کرده است. در حالی که هیچ غذا یا نوشیدنی واحدی نمی‌تواند به طور جادویی از کبد محافظت کند، شواهد زیادی نشان می‌دهد که قهوه سیاه ممکن است نقش معناداری داشته باشد.


میوه‌هایی که سلامت قلب را تضمین می‌کند

میوه‌هایی که سلامت قلب را تضمین می‌کند

پژوهشگران در مطالعه‌ای که در مجله علمی Nutrients منتشر شده، به بررسی تأثیر ترکیبات گیاهی موجود در انگور و بلوبری بر سلامت قلب پرداختند. این دو میوه سرشار از پلی‌فنول‌ها، فلاونوئیدها، آنتوسیانین‌ها و رزوراترول هستند؛ ترکیباتی که به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی‌شان شناخته می‌شوند.


چرا کودک دچار فشار خون بالا می‌شود؟

چرا کودک دچار فشار خون بالا می‌شود؟

نسل‌ جدید در حال حاضر نسبت به کودکان نسل‌های قبل‌تر وزن بیشتری دارند و طبعا ما می‌توانیم فشار خون را در سنین پائین‌تر هم مشاهده کنیم.


آلزایمر این زنان را تهدید می‌کند

آلزایمر این زنان را تهدید می‌کند

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، زنان مبتلا به پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار دارند؛ موردی که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.


ارزیابی مستمر بیماری های واگیر در مراسم های مذهبی و ملی

ارزیابی مستمر بیماری های واگیر در مراسم های مذهبی و ملی

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، بر انجام ارزیابی مستمر خطر و آسیب‌پذیری بیماری‌های واگیر، به‌ ویژه در شهرهای مقصد زائران و شرکت‌کنندگان در مراسم‌های مذهبی و ملی تاکید کرد.