چه تعداد ايراني چاق هستند؟

چه تعداد ايراني چاق هستند؟

در نشست باید و نبایدهای چاقی و درمان آن،مهمترین موضوعات این بیماری بررسی و تشریح شد.


بيماري‌هاي مرتبط با چاقي را مي‌شناسيد؟

بيماري‌هاي مرتبط با چاقي را مي‌شناسيد؟

متخصص داخلی گفت: بیماری های کلیوی و کبد چرب از جمله بیماری‌های مرتبط با چاقی هستند.


بعد از جراحي چاقي چه چيزي بايد خورد؟

بعد از جراحي چاقي چه چيزي بايد خورد؟

متخصص تغذیه گفت: فرد بعد از جراحی چاقي حتما به خوردن پروتئین نیاز دارد و نمی توانند از خوردن پروتئین خود داری کنند.


درباره فواید رژیم خام خواری بیشتر بدانیم

درباره فواید رژیم خام خواری بیشتر بدانیم

رژیم‌هایی که برخی از افراد طرفدار آن هستند، رژیم خام گیاه‌خواری آست که هم فواید و هم مضراتی برای افراد تبعیت‌کننده از این رژیم دارد.


خوردن تُن ماهی در این شرایط ممنوع

خوردن تُن ماهی در این شرایط ممنوع

تن ماهی به دلایل اغلب اقتصادی یا فشار کاری و کمبود وقت به یکی از غذاهای پر مصرف برای بسیاری از هموطنان ما تبدیل شده است.


بهترین و بدترین غذاها برای کنترل واریس

بهترین و بدترین غذاها برای کنترل واریس

رژیم غذایی واریس | برای درمان واریس چه بخوریم؟ واریس اختلالی در خون‌ رسانی به رگ‌ های پا است که باعث برجستگی و تغییر رنگ رگ‌ ها می‌شود ، در این بخش شما را با تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس آشنا می کنیم ، با ما همراه باشید.


جلوگیری از سکته با این خوراکی پرخاصیت بد بو

جلوگیری از سکته با این خوراکی پرخاصیت بد بو

سیر یکی از گیاهانی است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شود؛ در این مطلب به خواص سیر برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی پرداخته‌ایم.


برای داشتن طول عمر از این خوراکی غافل نشوید

برای داشتن طول عمر از این خوراکی غافل نشوید

ترکیبات موجود در زیتون آن را به منبع بسیار خوبی برای کاهش فشار خون، افزایش طول عمر و پیشگیری از انواع سرطان‌ها تبدیل کرده است؛ در این مطلب به خواص زیتون، روغن زیتون و تأثیر آن در پیشگیری و درمان بیماری‌ها پرداخته‌ایم.


گیاه‌خواران بخوانند

گیاه‌خواران بخوانند

رژیم‌هایی که برخی از افراد طرفدار آن هستند، رژیم خام گیاه‌خواری آست که هم فواید و هم مضراتی برای افراد تبعیت‌کننده از این رژیم دارد.


تولید گوشت حلال غیرحیوانی در کشور 

تولید گوشت حلال غیرحیوانی در کشور 

رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو با بیان اینکه سهم ایران از بازار ۶ هزار میلیارد تومانی محصولات حلال تنها دو درصد است، گفت: متخصصان کشور موفق به تولید گوشت حلال و غیرحیوانی شدند.


قطره آهني كه دندان کودک را سیاه نمي‌كند، بخريم؟

قطره آهني كه دندان کودک را سیاه نمي‌كند، بخريم؟

فوق تخصص گوارش کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، درباره قطره‌های آهنی که برخی فروشندگان ادعا می‌کنند دندان کودک را سیاه نمی‌کند، گفت: قطعا این قطره‌ها از مقدار آهن کمتری برخوردارند و استفاده از این قطره‌ها توصیه نمی‌شود.


چه میوه‌ها و سبزیجاتی به کاهش وزن کمک می‌کنند؟

چه میوه‌ها و سبزیجاتی به کاهش وزن کمک می‌کنند؟

بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوه‌ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، همان‌طور که تحقیقات نشان داده است، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.


شيرخشك‌ها هيچ فرقي با هم ندارند

شيرخشك‌ها هيچ فرقي با هم ندارند

مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه فرمولاسیون و مواد اولیه همه شیر خشک های معمولی یکی است، از مردم خواست با اجتناب از استفاده از برندهای خاص خود را به دردسر نیندازند.


چه زمانی باید برای اسهال به پزشک مراجعه کنید؟

چه زمانی باید برای اسهال به پزشک مراجعه کنید؟

یکی از مشکلات شایع در تابستان اسهال است. اسهال خیلی سریع می‌تواند حالتان را بد و روزتان را خراب کند، فرقی هم نمی‌کند دلیلش آنفلوانزای معده و استرس باشد یا یک عارضه مزمن مثل سندرم روده تحریک‌پذیر.


پاستیل‌های قاچاقی ممکن است غیرحلال باشند

پاستیل‌های قاچاقی ممکن است غیرحلال باشند

رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو ضمن تاکید بر اجتناب از خرید پاستیل‌های باز و فله‌ای گفت: حلیت پاستیل‌های دارای نشان سیب سلامت سازمان غذا و دارو تایید است اما پاستیل‌های قاچاقی ممکن است حاوی ژلاتین‌های غیرحلال باشند.


منع نمایش شیر مصنوعی در برنامه‌های تلویزیونی

منع نمایش شیر مصنوعی در برنامه‌های تلویزیونی

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به فرارسیدن هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر، برنامه ها و روزشمار این هفته را تشریح کرد.


كمتر چاي و قهوه در هوای گرم بنوشيد

كمتر چاي و قهوه در هوای گرم بنوشيد

نوشیدنی‌های حاوی کافئین به دلیل اینکه دفع آب را از طریق افزایش ادرار زیاد می‌کنند، منجر به افزایش احتمال گرمازدگی می‌شوند؛ بنابراین مصرف این نوشیدنی‌ها را محدود کنید.


در تابستان بيشتر میوه‌ و سبزی بخوريد

در تابستان بيشتر میوه‌ و سبزی بخوريد

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: رعایت یک سری نکات تغذیه ای مانند مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات در راستای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن ضروری است.


نقش این ويتامين‌ها در كاهش استرس ناشي از قرار گرفتن در هواي گرم

نقش این ويتامين‌ها در كاهش استرس ناشي از قرار گرفتن در هواي گرم

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد بر نقش مصرف مواد غذايي حاوی منبع ويتامين‌های B و C در كاهش استرس ناشي از قرار گرفتن در هواي گرم تأکید کرد.


با اهمیت تغذیه در 6 ماه نخست زندگی آشنا شویم

با اهمیت تغذیه در 6 ماه نخست زندگی آشنا شویم

شیر مادر بهترین و کامل ترین غذا برای شیرخوار است. بر اساس توصیه های سازمان جهانی بهداشت، شیرخواران در 6 ماه نخست زندگی به منظور تأمین رشد، تکامل و سلامتی فقط باید با شیر مادر تغذیه شوند و هیچ نوع مایعات یا غذای جامد دیگری (به جز قطره یا شربت حاوی مکمل های ویتامین ها و مواد معدنی و در شرایط بیماری مثل اسهال، مصرف دارو و یا ORS) دریافت نکنند.