دير پدر نشويد!

دير پدر نشويد!

دیر پدر شدن می‌تواند خطرات سلامتی کودکان را افزایش دهد.


احساس کسالت بعد از گشتن بی‌مورد در فضای مجازی

احساس کسالت بعد از گشتن بی‌مورد در فضای مجازی

مطالعات جدید نشان می‌دهد كه گشت و گذار بي‌مورد در فضاي مجازي، به احساس كسالت و بي‌حوصلگي مي‌انجامد.


15 گل زیبا كه شب شكوفا مي‌شوند

15 گل زیبا كه شب شكوفا مي‌شوند

بعضی از گیاهان تنها در شب گل می‌دهند اما زیبایی آنها می‌تواند دلیلی برای کاشتن‌شان در باغچه‌های‌مان باشد.


۳ حقیقت در مورد روابطی که دوام می‌آورند

۳ حقیقت در مورد روابطی که دوام می‌آورند

بر خلاف اصطلاح رایج «تو من را کامل میکنی»، که نشان می‌دهد افراد به تنهایی ناقص هستند و تنها زمانی کامل می‌شوند که شریک زندگی خود را پیدا کنند، روابط پایدار زمانی شکوفا می‌شوند که دو طرف به عنوان افراد کامل و مستقل گرد هم آیند تا چیزی بزرگ‌تر از خودشان خلق کنند.


سالانه چند نفر در جهان خودكشي مي‌كنند؟

سالانه چند نفر در جهان خودكشي مي‌كنند؟

نايب رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران گفت: سالانه 700 هزار نفر در جهان بر اثر خودکشی به‌عنوان یک چالش بزرگ بهداشت عمومی جان خود را از دست می‌دهند و هر خودکشی پیامدهای اجتماعی، عاطفی و اقتصادی گسترده‌ای را به‌همراه دارد.


خانه‌های بیش از حد تمیز، تهدیدی برای سلامتی

خانه‌های بیش از حد تمیز، تهدیدی برای سلامتی

سال‌هاست برخی از متخصصان بر این باورند برای اینکه بدنی سالم‌تر داشته باشید بهتر است باکتری‌های دوست را کنار خود و خانواده‌تان نگهدارید. به نظر می‌رسد این باور به‌تدریج جای خود را میان متخصصان دنیا باز می‌کند.


راه حل جدید و جالب محققان برای کاهش افسردگی

راه حل جدید و جالب محققان برای کاهش افسردگی

نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.


ریشه‌ آسیب‌پذیری نوجوانان، تعارض در کانون خانواده

ریشه‌ آسیب‌پذیری نوجوانان، تعارض در کانون خانواده

رییس اسبق سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور یکی از ریشه‌های آسیب‌پذیری و کج روی‌های اجتماعی نوجوانان را ناشی از تعارض در کانون خانواده عنوان کرد.


چرا نوجوانان سيگار مي‌كشند؟

چرا نوجوانان سيگار مي‌كشند؟

نتايج يك نظرسنجي از نوجوانان استرالیایی نشان داد افرادی که علائم افسردگی را تجربه می‌کنند، دو برابر با خطر شروع به مصرف سیگار الکترونیکی روبه‌رو هستند.


راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانشجویان خوابگاهی

راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانشجویان خوابگاهی

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه زندگی در خوابگاه علاوه بر مزیت‌هایی که دارد گاهی می‌تواند باعث اضطراب دانشجویان خصوصا نووردی‌ها شود، گفت: این مسئله برای دانشجویانی که از شهر خود فاصله‌ زیادی دارند و تازه وارد دانشگاه شده‌اند، چالش برانگیزتر است.


وزارت بهداشت خواستار ملاحظات بهداشت روانی-اجتماعی شد

وزارت بهداشت خواستار ملاحظات بهداشت روانی-اجتماعی شد

دکتر حسین فرشیدی، معاون بهداشت وزارت بهداشت در نامه ای به مهندس سعید مقیسه، معاون سازمان صدا و سیما و رییس سازمان تنظیم مقررات صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی، خواستار ملاحظات بهداشت روانی-اجتماعی تولیدات شبکه نمایش خانگی شد.


افراد بالای ۶۵ سال بالاترین میزان خودکشی را دارند

افراد بالای ۶۵ سال بالاترین میزان خودکشی را دارند

۱۰ سپتامبر روز جهانی پیشگیری از خودکشی است، زینب عنبری دانشجوی دکتری سالمندشناسی به مناسبت این روز، در مطلبی خواستار توجه به سالمندان با توجه به آمارها و شرایط آنان شده است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، افراد بالای ۶۵ سال بالاترین میزان خودکشی را دارند.


به تلفن همراه هم معتاد مي‌شويم؟

به تلفن همراه هم معتاد مي‌شويم؟

تاکنون استفاده بیش از حد از تلفن همراه یا وسایل هوشمند مانند تبلت و آیپد به صورت رسمی در کتابچه راهنمای اختلالات روانی انجمن روانپزشکی آمریکا به عنوان یک اعتیاد شناخته نشده است اما نگرانی‌ها در این خصوص زياد است.


بازار داغ مشاوره‌هاي آنلاين مشاورنماها

بازار داغ مشاوره‌هاي آنلاين مشاورنماها

مدتی است مشاوره‌های روان‌شناسی آنلاین میان افراد به ويژه کسانی که شاغل هستند و زمان محدودی برای رسیدگی به‌سلامت روان خود دارند، مورد استقبال قرار گرفته است.


افزایش احتمال افسردگی و شیدایی با تغییر فصل

افزایش احتمال افسردگی و شیدایی با تغییر فصل

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد، گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.


چگونه هراس کودکان از مدرسه را کم کنیم؟

چگونه هراس کودکان از مدرسه را کم کنیم؟

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان با اشاره به این که بسیاری از کودکان هنگام جدا شدن از والدین مضطرب می‌شوند به والدین هشدار داد: جلوگیری از هرگونه تماس کودک با محیط خارج این پیام را به کودک می‌دهد که محیط بیرون خطرناک است.


۲۰ بلایی که استرس دوران کودکی بر سرمان می‌آورد

۲۰ بلایی که استرس دوران کودکی بر سرمان می‌آورد

استرسِ دوران کودکی می‌تواند موجب ابتلا به ۲۰ نوع بیماری‌ در بزرگسالی شود‌.


چرایی خودکشی در سپیدپوشان

چرایی خودکشی در سپیدپوشان

کارشناس سلامت و رسانه به تشریح ابعاد مختلف خودکشی در بین جامعه پزشکی پرداخت.


7 فایده یوگا براي سلامت روان

7 فایده یوگا براي سلامت روان

یوگا که توسط میلیون‌ها نفر در سراسر جهان انجام می‌شود، مجموعه‌ای از تمریناتِ جسمی و ذهن است که در برخی کشورها و مناطق دنیا، ریشه‌های معنوی و فلسفی دارد.


افزايش 19 سال به سن «امید به زندگی» در ایران

افزايش 19 سال به سن «امید به زندگی» در ایران

آمارها حاكي از اين است كه در سالیان پیش رو شاهد افزایش سن جمعیت کشور خواهیم بود و در همین راستا یکی از شعارهای هفته تکریم سالمندان به حمایت آنان از «جوانی جمعیت و افزایش موالید» اختصاص دارد؛ البته قانون این راهبرد به خوبی در حال اجرا بوده و روند بهبود کیفی زندگی ایرانیان موجب شده است تا شاهد ۱۹ سال «افزایش سن امید به زندگی» پس از پیروزی انقلاب اسلامی باشیم.