از بین بردن چروک پیشانی با 3 روش خانگی!!

از بین بردن چروک پیشانی با 3 روش خانگی!!

برای از بین بردن چروک روی پیشانی به جای استفاده از بوتاکس می توانید از 3 روش خانگی و بدون ضرر استفاده کنید.


چگونه رژلب انتخاب کنیم؟

چگونه رژلب انتخاب کنیم؟

رژ لب یکی از پرمصرف ترین محصولات آرایشی است که از قدیم مورد استفاده خانم ها بوده و امروزه بدون شک هر خانمی یک رژ لب در کیفش دارد.


ناخن هایی زیبا برای خود بسازید

ناخن هایی زیبا برای خود بسازید

برای پیشگیری از بروز آسیب به ناخن هایتان توصیه ها و پیشنهادات جالبی داریم. اگر تمایل دارید راهکارهای مراقبت بیشتر از ناخن و همچنین افزایش زیبایی و شفافیت آن را فرا بگیرید به این مطلب نگاهی بیندازید.


آیا ویتامین E برای پوست مفید است؟

آیا ویتامین E برای پوست مفید است؟

ویتامین E دارای ویژگی ضد التهابی است که به پیشگیری از قرمزی، پف، و دیگر موارد التهاب عمومی در پوست ما کمک می کند.


چرا چاق شدم و وزن اضافه کردم؟

چرا چاق شدم و وزن اضافه کردم؟

اخیرا متخصصان با استناد به گیرنده طعم شیرین روی زبان یکی از علل چاقی را ییدا کرده‌اند، اما چاقی علل و عوامل مختلفی دارد که برای مقابله با ان باید با همه این علل و عوامل آشنا بود.


چرا بوی بد دهان خودمان را تشخیص نمی دهیم؟ دانشمندان پاسخ می دهند

چرا بوی بد دهان خودمان را تشخیص نمی دهیم؟ دانشمندان پاسخ می دهند

بسیاری از افراد نگران بوی بد دهان خود هستند، اما دانشمندان می‌گویند سیستم بویایی انسان معمولاً در تشخیص بوی نفس خودش قابل اعتماد نیست.


فیشیال پوست برای رفع آلودگی پوست واقعا موثر است؟

فیشیال پوست برای رفع آلودگی پوست واقعا موثر است؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه فیشیال صورت اقدام درمانی نیست و تاثیر بلند مدت ندارد، گفت: با رعایت روتین پوستی و استفاده از محصولات مراقبت پوستی در منزل نیز می‌توان پوست روشن و شفافی داشت.


با این روش ها عضله قدرتمند بسازید

با این روش ها عضله قدرتمند بسازید

عضله سازی یک هدف تناسب اندام است که با ورزش‌های قدرتی و تغذیه سالم امکان پذیر است.


با خوردن این میوه خوشمزه وزن کم کنید

با خوردن این میوه خوشمزه وزن کم کنید

مصرف سیب سبب می‌شود فیبر بیشتری جذب بدن شود و با احساس سیری بیشتر کالری‌های مصرفی کاهش پیدا می‌کند.


این دلایل پنهان نمی گذارند وزن تان کم شود

این دلایل پنهان نمی گذارند وزن تان کم شود

اگر به دنبال کاهش وزن هستید، دلایل متعددی ممکن است شما را به این هدف سوق دهد، از جمله تمایل به داشتن انرژی بیشتر برای خانواده یا بهبود یک شاخص سلامتی خاص. اما وقتی با وجود رژیم و ورزش، وزن کم نمی‌کنید، این می‌تواند ناامیدکننده باشد.


اگر بعد از بستنی خوردن سردرد می گیرید بخوانید

اگر بعد از بستنی خوردن سردرد می گیرید بخوانید

افراد مبتلا به میگرن به دلیل حساسیت بالای شبکه عصب سه‌قلو، سردردهای ناشی از محرک سرما را با شدت بسیار بیشتری تجربه می‌کنند.


2 اقدام مهم برای کنترل قیمت دارو از زبان وزیر بهداشت

2 اقدام مهم برای کنترل قیمت دارو از زبان وزیر بهداشت

وزیر بهداشت، تقویت بیمه‌ها و افزایش پوشش بیمه‌ای برای جلوگیری از توقف چرخ تولید داروها و حمایت از تولید داروهای با کیفیت داخلی را، دو اقدام مهم برای کنترل قیمت دارو دانست.


آیا خودتان را دوست دارید؟

آیا خودتان را دوست دارید؟

داشتن ظاهری مطلوب و مناسب باعث افزایش اعتماد به نفس در میان جوانان می شود.


خوردنی هایی که شما را خوش اخلاق می کند

خوردنی هایی که شما را خوش اخلاق می کند

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف برخی مواد غذایی طبیعی برای خوش اخلاقی تاثیرگذار است.


با کودک بد رفتار چه کنیم؟

با کودک بد رفتار چه کنیم؟

هر زمان که مهمانی می روم از دست کارهای زشت فرزندم، نگرانم. مدام می ترسم که نکند کاری کند که آبروی من برود. هر برخوردی هم که می کنم رفتارهای زشت آن کمتر که نمی شود هیچ، خیلی مواقع تشدید می شود.


شیوه دعوا کردن شما چگونه است؟

شیوه دعوا کردن شما چگونه است؟

اگر به سبک دعواکردن هرنوع از افراد دست پیدا کنیم بدون شک جلوگیری از یکسری رفتارهای غیرمنتظره ممکن می شود.


یک نسخه روزانه برای شاد زیستن!

یک نسخه روزانه برای شاد زیستن!

برخورداری از احساس سلامت و شاد بودن در زندگیِ روزمره حق هر انسانی است و اغلب با رفتارهای ساده‌ دست‌یافتنی است.


وقتی اخبار خشم می سازند چه باید کرد؟

وقتی اخبار خشم می سازند چه باید کرد؟

در روزگاری که اخبار منفی، شایعات و بحران‌های پی‌درپی ذهن جامعه را محاصره کرده‌اند، خشم و استرس به واکنش‌های غالب بسیاری از افراد تبدیل شده است؛ واکنش‌هایی که اگر مدیریت نشوند، می‌توانند از تنش‌های درونی تا خشونت‌های اجتماعی امتداد یابند. کارشناسان حوزه روان‌شناسی و سوادرسانه‌ای هشدار می‌دهند که سبک زندگی ناسالم و مصرف بی‌ضابطه اخبار، سلامت روان فردی و جمعی را با تهدیدی جدی مواجه کرده است.


اگر از ارتفاع می ترسید بخوانید

اگر از ارتفاع می ترسید بخوانید

آن احساس ترسی که در لبه یک بالکن وجودتان را فرا می‌گیرد، از زبان و حافظه قدیمی‌تر است. در واقع سه میلیون سال تکامل، در یک نگاه رو به پایین خلاصه شده است.


این گیاه تلخ برای روده ها خواص شیرین دارد

این گیاه تلخ برای روده ها خواص شیرین دارد

شیرین بیان با وجود طعم تلخ و خاص خود گنجینه‌ای از خواص درمانی و تغذیه‌ای برای بدن است و میتوان از آن به عنوان طعم دهنده مواد غذایی نیز استفاده کرد.