تبخال ویروسی است که بسیاری افراد را درگیر می کند؛ به ویژه در زمان استرس و اضطراب این ابتلا و درگیر شدن بیشتر است؛اما متخصص طب سنتی راه درمان آن را توضیح داده است.

حساسیت‌های فصلی از جمله مشکلات رایج در فصول بهار و پاییز هستند که بسیاری از افراد را گرفتار می‌کند. طب ایرانی با ارائه درمان‌های طبیعی و مؤثر، به کاهش این علائم کمک می‌کند.

جلوگیری از عطسه می‌تواند بیش از آنچه تصور کنید، خطرناک باشد. اما جالب است بدانید که برای برخی از افراد عطسه‌ها هم مضر هستند. عطسه برای افرادی که در مجاری تنفسی مواد زائد تجمع یافته دارند، کسانی که سیگار می‌کشند، خلط سینه دارند، مبتلایان به ادم ریوی و کسانی که مکرر دچار خون دماغ می‌شوند، مناسب نیست.

گیاه چیا به عنوان یک سوپر فود طبیعی به شهرت جهانی رسیده است و نقش مهمی در تغذیه سالم دارد. این دانه‌های ریز و قدرتمند سرشار از فیبر، پروتئین و امگا ۳ هستند و به کاهش وزن سریع کمک می‌کنند. مصرف منظم برگ چیا به عنوان بخشی از رژیم‌های کتوژنیک و رژیم اتکینز، به دلیل کم بودن کربوهیدرات و قدرت سیری طولانی‌مدت آن، توصیه می‌شود. همچنین، برگ چیا یک گزینه مناسب برای افراد وگان است، چرا که به عنوان منبع پروتئین گیاهی و اسیدهای چرب ضروری عمل می‌کند. از دیگر خواص شگفت‌انگیز این گیاه می‌توان به کمک در کنترل قند خون، جلوگیری از پیری زودرس و بهبود علائم خشکی دهان اشاره کرد.

طب سنتی برای درمان سینوزیت پیشنهادهای خاصی دارد که با استفاده از گیاهان دارویی و روش‌های پیشگیرانه مانند پوشاندن سر و تغییر عادات روزانه می‌تواند به تسکین علایم این بیماری کمک کند. در این مقاله، بهترین نسخه‌های طبیعی برای درمان سینوزیت معرفی می‌شوند.

کاچی دارای طبعی گرم است و در هوای سرد زمستان خصوصا برای افرادی که طبع سرد دارند مناسب است. اگرچه این غذا خواص خوبی به همراه دارد لیکن مصرف بیش از اندازه آن هم توصیه نمی‌شود.

چهارتخمه معمولا به منظور کاهش التهابات گلو و سرفه استفاده می‌شود ولی جالب است بدانید این گیاه خواص زیادی دارد و مصرف آن شرایط خاصی دارد.

مصرف شیرینی‌ها منجر به افزایش مواد زائد در بدن می‌شود. این را متخصصان طب ایرانی می‌گویند و معتقد هستند همین موضوع زمینه ساز بروز انواع بیماری در بدن است.

برخی عادات قدیمی ترها تضمینی برای سلامت انها بوده است. یکی از این عادات سنگ پا کشیدن در حمام بوده که امروزه تحقیقات جالبی در رابطه با مزایای آن به گوش می‌رسد.

مطالعات برخی پژوهشگران طب ایرانی هم نشان داده عوامل ژنتیک تنها حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد در طول عمر نقش دارند.