رژیم غذایی گیاهی

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد حتی پیروی کوتاه‌مدت از یک رژیم غذایی کاملاً گیاهی می‌تواند با کاهش برخی شاخص‌های التهاب و تغییرات مرتبط با روند پیری سلولی همراه باشد.

نتایج یک مطالعه بزرگ اروپایی نشان می‌دهد افرادی که سهم بیشتری از مواد غذایی گیاهی و کم‌فرآوری‌شده در رژیم غذایی خود دارند، ممکن است با خطر پایین‌تری برای ابتلا همزمان به بیماری‌های قلبی‌عروقی، دیابت و برخی سرطان‌ها مواجه باشند.