انار

انار، میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان برای سلامت قلب

انار، میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان برای سلامت قلب

مطالعات تازه نشان می دهد انار به دلیل ترکیباتی مانند پونی کالاژین، به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک می کند.


انار و ترکیب شگفت‌انگیز آن؛ پژوهش‌های تازه از نقش «اورولیتین A» در سلامت قلب و ترمیم روده می‌گویند

انار و ترکیب شگفت‌انگیز آن؛ پژوهش‌های تازه از نقش «اورولیتین A» در سلامت قلب و ترمیم روده می‌گویند

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند فواید انار فراتر از یک میوه آنتی‌اکسیدانی ساده است؛ ترکیبی که باکتری‌های روده از انار تولید می‌کنند، به نام اورولیتین A، در بهبود عملکرد قلب، ترمیم دیواره روده و جوان‌سازی سلولی نقشی چشمگیر دارد.


ترکیبی که از مصرف انار و گردو در روده تولید می‌شود به ترمیم سد روده کمک می‌کند

ترکیبی که از مصرف انار و گردو در روده تولید می‌شود به ترمیم سد روده کمک می‌کند

پژوهشگران دریافته‌اند ترکیبی به نام «اورولیتین A» که در روده و در پی تجزیه برخی ترکیبات موجود در خوراکی‌هایی مانند انار، گردو و انواع توت تولید می‌شود، می‌تواند مسیرهای مرتبط با محافظت و ترمیم پوشش روده را فعال کند.


انار به بهبود عملکرد قلب کمک می کند

انار به بهبود عملکرد قلب کمک می کند

محققان تخمین می زنند که حدود ۶۴ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به نارسایی قلبی هستند؛ یک بیماری قلبی عروقی که در آن قلب قادر به پمپاژ موثر خون نیست.


10 خاصیت انار

10 خاصیت انار

انار یکی از میوه هایی است که قدمت زیاد داشته و در کتاب های قدیمی و سنتی از آن یاد شده است. همچنین در کتاب مقدس قرآن از انار به عنوان یک میوه بهشتی یاد شده است.