افسردگی

نتایج یک فراتحلیل گسترده نشان می‌دهد مداخلات مبتنی بر طبیعت می‌توانند با کاهش استرس، اضطراب و علائم افسردگی و افزایش احساس آرامش و عواطف مثبت همراه باشند.

نتایج یک مطالعه جدید روی بزرگسالان ایرانی نشان می‌دهد افرادی که زمان خوردن شام آنها از روزی به روز دیگر تغییرات زیادی دارد، ممکن است سطوح بالاتری از علائم افسردگی را تجربه کنند.

تحقیقات جدید دانشگاه «ریدینگ» (Reading) نشان می‌دهد که مصرف روزانه دوز بالای مکمل ویتامین B۶ می‌تواند علائم افسردگی را در افرادی که از آن رنج می‌برند، به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهد.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر ضرورت مراقبت از سلامت روان همزمان با سلامت جسم در شرایط بحرانی تاکید کرد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افزایش فشار ناشی از هزینه‌های زندگی می‌تواند با تشدید برخی علائم اضطراب و افسردگی ارتباط داشته باشد و وضعیت اقتصادی را به‌عنوان یکی از عوامل مهم مؤثر بر سلامت روان برجسته می‌کند.

نتایج یک کارآزمایی بین‌المللی نشان می‌دهد یک برنامه دیجیتال خودراهنما توانسته علائم اضطراب و افسردگی را در بزرگسالان مبتلا به بیماری‌های مزمن کاهش دهد؛ نتایجی که می‌تواند اهمیت خدمات سلامت روان دیجیتال را بیشتر کند.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد فعالیت بدنی منظم، به‌ویژه ورزش در فضای باز، با سلامت روان بهتر و کاهش علائم افسردگی و اضطراب در جوانان ارتباط دارد.

یک مطالعه بزرگ جمعیتی نشان داده است افرادی که علائم افسردگی دارند، ممکن است در سال‌های بعد با خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری پارکینسون مواجه باشند؛ یافته‌ای که اهمیت توجه به علائم اولیه سلامت روان و پیگیری پزشکی را برجسته می‌کند.

یک مطالعه بین‌المللی با بررسی بیش از ۵۰ هزار اسکن MRI نشان داده است که اختلالات افسردگی و اضطراب با تغییراتی در ساختار مغز ارتباط دارند؛ یافته‌ای که می‌تواند به درک بهتر تفاوت‌های زیستی این اختلالات کمک کند.

نتایج سه مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که از محصولات حاوی نیکوتین مانند سیگار الکترونیکی و کیسه‌های نیکوتین استفاده می‌کنند، نسبت به همسالان خود علائم بیشتری از اضطراب و افسردگی گزارش می‌کنند.