سبک زندگی سالم

سبک زندگی سالم خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی را کاهش می‌دهد

سبک زندگی سالم خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی را کاهش می‌دهد

دکتر مرتضی صفی خانی فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه بیماری‌های خودایمنی یک بیماری واحد نیستند و بیش از ۸۰ اختلال مختلف را شامل می‌شوند، گفت: پیشگیری قطعی از این بیماری‌ها ممکن نیست، اما اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم، ترک سیگار، کنترل وزن، خواب کافی و پیگیری زودهنگام علائم می‌تواند خطر ابتلا و شدت درگیری را کاهش دهد.