روغن نعناع فلفلی و سندرم روده تحریک‌پذیر؛ یافته‌های علمی چه می‌گویند؟
بررسی‌های علمی نشان می‌دهند کپسول‌های استاندارد روغن نعناع فلفلی ممکن است در کوتاه‌مدت به کاهش درد شکم و برخی علائم سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کنند؛ با این حال، شواهد موجود محدود است و این فرآورده می‌تواند عوارضی مانند سوزش معده ایجاد کند.
به گزارش سلامت نویس؛ نعناع فلفلی یکی از گیاهانی است که در طب سنتی برای کمک به بهبود ناراحتی‌های گوارشی مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه نیز پژوهشگران تأثیر روغن استخراج‌شده از این گیاه را بر برخی اختلالات گوارشی، به‌ویژه سندرم روده تحریک‌پذیر، بررسی کرده‌اند.
بر اساس اطلاعات مرکز ملی سلامت مکمل و تلفیقی آمریکا، برخی مطالعات نشان داده‌اند کپسول‌های روغن نعناع فلفلی با پوشش روده‌ای ممکن است در کاهش کوتاه‌مدت علائمی مانند درد شکم و ناراحتی‌های مرتبط با سندرم روده تحریک‌پذیر مؤثر باشند. با این حال، شواهد علمی هنوز برای نتیجه‌گیری قطعی درباره اثربخشی بلندمدت این فرآورده کافی نیست.
متخصصان تأکید می‌کنند که روغن غلیظ نعناع فلفلی با دمنوش تهیه‌شده از برگ این گیاه یکسان نیست و نتایج پژوهش‌های مربوط به کپسول‌های استاندارد را نمی‌توان به‌طور مستقیم به دمنوش تعمیم داد.
مصرف روغن نعناع فلفلی ممکن است در برخی افراد باعث سوزش معده، رفلاکس، تهوع یا درد شکمی شود. افرادی که رفلاکس معده دارند یا دارو مصرف می‌کنند، بهتر است پیش از استفاده درمانی از این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت کنند.
استفاده آگاهانه از گیاهان دارویی، توجه به شواهد علمی و پرهیز از جایگزین کردن درمان‌های تجویزشده با فرآورده‌های گیاهی، از اصول مهم در بهره‌گیری ایمن از روش‌های طب سنتی است.
