تنهایی میتواند خطر ابتلا به اختلالات روانی را افزایش دهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد تنهایی و گسست اجتماعی با افزایش خطر بروز طیف گستردهای از اختلالات روانی ارتباط دارند و تنهایی در میان عوامل بررسیشده، ارتباط قویتری با مشکلات سلامت روان نشان داده است.
به گزارش سلامت نویس؛ پژوهشگران در یک مطالعه جمعیتی، ارتباط میان انزوای اجتماعی، احساس تنهایی و بروز اختلالات روانی را بررسی کردند. یافتهها نشان داد افرادی که ارتباطات اجتماعی محدودتری دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلالاتی مانند افسردگی، اختلالات اضطرابی، اختلال دوقطبی و برخی اختلالات مرتبط با مصرف مواد قرار دارند.
در این مطالعه، احساس تنهایی در مقایسه با صرفاً کم بودن ارتباطات اجتماعی، ارتباط قویتری با بروز اختلالات روانی نشان داد. پژوهشگران معتقدند تجربه ذهنی تنهایی میتواند حتی در افرادی که از نظر تعداد ارتباطات اجتماعی منزوی نیستند نیز اهمیت داشته باشد.
متخصصان سلامت روان تأکید میکنند حفظ ارتباط با خانواده، دوستان و گروههای اجتماعی میتواند یکی از عوامل حمایتکننده در برابر مشکلات روانی باشد. با این حال، تنهایی بهتنهایی به معنای ابتلا به اختلال روانی نیست و عوامل مختلف فردی، اجتماعی و محیطی در سلامت روان نقش دارند.
پژوهشگران بر ضرورت توجه بیشتر نظام سلامت به مسئله تنهایی و گسست اجتماعی تأکید کردهاند و معتقدند برنامههای پیشگیرانه و مداخلات اجتماعی میتوانند در کاهش پیامدهای منفی این پدیده مؤثر باشند.
