مصرف منطقی نمک، قند و چربی چقدر است؟/ اینفوگرافیک

سبک زندگی سالم خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی را کاهش می‌دهد

دکتر مرتضی صفی خانی فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه بیماری‌های خودایمنی یک بیماری واحد نیستند و بیش از ۸۰ اختلال مختلف را شامل می‌شوند، گفت: پیشگیری قطعی از این بیماری‌ها ممکن نیست، اما اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم، ترک سیگار، کنترل وزن، خواب کافی و پیگیری زودهنگام علائم می‌تواند خطر ابتلا و شدت درگیری را کاهش دهد.