پیشنهاد سردبیر

مصرف همزمان نان و برنج در وعده‌های غذایی به خودی خود مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما مصرف زیاد و خارج از تعادلِ آنها با هم می‌تواند عوارض زیادی برای سلامت‌تان داشته باشد.

متخصصان هشدار می‌دهند مصرف نامناسب یا طولانی‌مدت آلوئه‌ورا می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک پوستی، اسهال و درد شکمی شود

در روزهای بحران، شایعه‌ها سریع‌تر از واقعیت منتشر می‌شوند. شناخت دلایل روان‌شناختی باورپذیری شایعات و رعایت چند اصل ساده در راستی‌آزمایی اخبار، می‌تواند از گسترش اطلاعات نادرست جلوگیری کند.

نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتری‌های دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.

خوشبختانه برای تقویت رشد مو و کاهش ریزش، نیازی نیست هزینه‌های بالا بپردازید. با استفاده از چند ماده ساده مانند روغن نارگیل، آووکادو، آلوئه‌ورا، گلاب و گلیسیرین می‌توانید سرم‌هایی خانگی تهیه کنید که نه تنها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند، بلکه موهایی سالم‌تر و درخشان‌تر به شما هدیه می‌دهند.

گرمای تابستان فقط خطر گرمازدگی را افزایش نمی‌دهد برخی مطالعات نشان دادند که اگر کم‌آبی بدن با بی‌تحرکی و عادت‌های غذایی نامناسب همراه شود احتمال تشکیل سنگ کلیه بیشتر می‌شود. البته متخصصان هشدار می‌دهند که برخلاف تصور رایج، مقدار نوشیدن آب، برای همه افراد یکسان نیست و حتی زیاده‌روی در مصرف آن برای برخی بیماران کلیوی می‌تواند دردسرساز شود.

پژوهشگران پی بردند که مصرف روزانه روغن نعنا فلفلی به مدت ۲۰ روز، فشار خون خفیف را کاهش می‌دهد.

متخصصان سلامت تأکید می‌کنند سلامت روان بخش مهمی از سلامت عمومی انسان است و بی‌توجهی به آن می‌تواند بر کیفیت زندگی، روابط اجتماعی و عملکرد روزمره افراد تأثیر بگذارد.

چقدر با انواع دلبستگی و الگویی که توی روابط تون ایجاد می کنه آشنایی دارید؟

اسهال مسافرتی نوعی عفونت روده است که از خوردن غذای آلوده یا نوشیدن آب آلوده اغلب در هفته اول یا دوم سفر رخ می‌دهد.

مطالبات داروخانه‌های سرپایی کشور از سازمان‌های بیمه‌گر تا ۷ تیر ۱۴۰۵ به ۵۱.۸ هزار میلیارد تومان (همت) رسیده است؛ رقمی که از تداوم تأخیر چندماهه در پرداخت‌ها حکایت دارد. کارشناسان هشدار می‌دهند ادامه این روند، نقدینگی داروخانه‌ها را تضعیف کرده و می‌تواند به کاهش موجودی دارو و اختلال در زنجیره تأمین منجر شود.