72 درصد زنان ایرانی چاقی و اضافه وزن دارند

72 درصد زنان ایرانی چاقی و اضافه وزن دارند

رییس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت گفت: طبق آخرین پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در سال 1400، حدود 31 درصد زنان ایرانی چاق هستند و فقط 28 درصد آنان، وزن متناسب و مابقی اضافه وزن نیز دارند. یعنی در مجموعه 72 درصد زنان ایرانی چاقی و اضافه وزن دارند.


استقبال مردم از طب سنتی و مکمل

استقبال مردم از طب سنتی و مکمل

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: استفاده از طب سنتی، خواست عمومی جامعه است؛ زیرا کنار هم قرار گرفتن این دو روش درمانی به توفیقات بیشتری در درمان و پیشگیری منجر می‌شود.


سهم 2 درصدی ایران از بازار حلال

سهم 2 درصدی ایران از بازار حلال

رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو گفت: سهم ایران در بازار ۶ هزار میلیارد دلاری محصولات حلال نتنها 2 درصد است.


۷۰ درصد مرگ و میر نوزادان مربوط به نوزادان نارس است

۷۰ درصد مرگ و میر نوزادان مربوط به نوزادان نارس است

رئیس انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر گفت: کمتر از یک درصد زایمان‌ها منجر به تولد نوزادان نارس می‌شود اما ۷۰ درصد میزان مرگ و میر نوزادان مربوط به این گروه است.


علائم کم خونی ارثی چیست؟

علائم کم خونی ارثی چیست؟

م خونی ارثی نه تنها بر سلامت جسمانی بلکه بر رفاه عاطفی و اجتماعی افراد نیز تاثیر می‌گذارد. درک مبنای ژنتیکی و تفاوت‌های ظریف بالینی این اختلال خونی ن به شما کمک می‌کند تا بتوانید این مشکل را به خوبی در زندگی روزمره خود مدیریت کنید.


غذاهای فرا سودمند به چه غذاهایی گفته میشود؟

غذاهای فرا سودمند به چه غذاهایی گفته میشود؟

کارشناس غذایی سازمان غذا و دارو گفت: غذاهای فراسودمند و غذاهای دارویی هر دو نقش مهمی در ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها دارند؛ اما باید توجه داشت که این دو دسته غذا از نظر هدف و نحوه مصرف تفاوت‌های اساسی با یکدیگر دارند.


بانوان مصرف ویتامین دی را فراموش نکنند

بانوان مصرف ویتامین دی را فراموش نکنند

مشاور امور پژوهشی فرهنگستان علوم گفت:به منظور جلوگیری از پوکی استخوان بانوان مصرف ویتامین دی را فراموش نکنند، عدم تحریک زنان و مصرف غذاهای چرب و شیرینی و… باعث چاقی شده که پایه‌ای برای بیماری‌های مختلف است.


نوشیدنی که لاغرتان می‌کند

نوشیدنی که لاغرتان می‌کند

کافستول یک ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده است که ممکن است برای جنبه های خاصی از سلامت متابولیک مفید باشد و لاغر شوید.


بهترین نوع صبحانه برای مردان و زنان چیست!

بهترین نوع صبحانه برای مردان و زنان چیست!

تغذیه انسان در درجه اول از کربوهیدرات، چربی و پروتئین تشکیل شده است. زنان به جای ترجیح متابولیسم کربوهیدرات که توسط مردان نشان داده شده است، بیشتر به متابولیسم لیپید (اسید چرب) متکی هستند.


میوه‌ای که خستگی ذهنتان را برطرف کنید

میوه‌ای که خستگی ذهنتان را برطرف کنید

مطالعه‌ای توسط محققان نیوزیلندی نشلن داد مصرف پودر و آب انگور سیاه ممکن است بر خلق و خو و خستگی ذهنی در بزرگسالان سالم تأثیر مثبت بگذارد.


غذا را چگونه بپزیم که مواد مغذی آن حفظ شود؟

غذا را چگونه بپزیم که مواد مغذی آن حفظ شود؟

موادغذایی مختلف سرشار از درشت مغذی و ریز مغذی‌ها هستند که نحوه پخت آنها، در حفظ یا از بین بردن آنها موثر است.


وعده‌های غذایی کودک حذف نکنید

وعده‌های غذایی کودک حذف نکنید

یک مطالعه جدید حاکی از این است که حذف برخی غذاها از رژیم غذایی کودکان به احتمال زیاد علائم اگزما را بهبود نمی بخشد.


رژیم غذایی «فستینگ» را جدي بگيريم يا نگيريم؟

رژیم غذایی «فستینگ» را جدي بگيريم يا نگيريم؟

پایبندی به یک رژیم غذایی فستینگ می‌تواند برای بسیاری از افراد چالش برانگیز باشد.


رژيم غذايي طلايي برای کنترل دیابت

رژيم غذايي طلايي برای کنترل دیابت

دیابت نوع ۲ تا حدی به دلیل ناتوانی سلول‌های بتای لوزالمعده در پاسخگویی لازم به قند خون ایجاد می شود اما مي‌توان با رژيم غذايي مناسب، كنترل كرد.


روزانه چقدر پروتئین بخوريم؟

روزانه چقدر پروتئین بخوريم؟

طبق مطالعه موسسه سلامت دانشگاه «هاروارد» اگر هدف شما ساخت عضله است، اضافه کردن پروتئین بیشتر به برنامه غذایی می‌تواند به رشد و ترمیم بافت‌های ماهیچه‌ایِ بدن‌تان کمک کند.


زنان باردار مصرف این مکمل را فراموش نکنند

زنان باردار مصرف این مکمل را فراموش نکنند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که در دوران بارداری از مکمل‌های ویتامین D استفاده می‌کنند ممکن است فرزندشان استخوان‌های قوی‌تری داشته باشند.


آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟

آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟

ویتامین C از سیستم ایمنی ما حمایت می‌کند، به بدن کمک می‌کند تا زخم‌ها را التیام بخشد، از مفاصل ما محافظت می‌کند و نقش مهمی نیز در تشکیل کلاژن دارد.


واکنش وزارت بهداشت به عرضه غذاهای حرام گوشت

واکنش وزارت بهداشت به عرضه غذاهای حرام گوشت

رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو، درباره عرضه غذاهای غیر فرآوری‌شده حرام‌گوشت در برخی رستوران‌ها و فروشگاه‌های برخط، توضیحاتی ارائه داد.


تولید شیرخشک رگولاتور متناسب با نیاز داروخانه ها

تولید شیرخشک رگولاتور متناسب با نیاز داروخانه ها

رئیس سازمان غذا و دارو، از افزایش تولید و شناسایی‌گذاری شیرخشک رگولار با رویکرد حمایت از تولید داخل و برنامه‌ریزی دقیق برای تأمین نیاز داروخانه‌ها خبر داد.


کاهش وزن تخمدان پلی کیستیک را درمان می کند

کاهش وزن تخمدان پلی کیستیک را درمان می کند

دانشمندان به ارتباط بین مداخلات برای کاهش وزن و بهبود برخی علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک پی برده اند.