7 توصیه‌ برای پیشگیری از تب دنگی

7 توصیه‌ برای پیشگیری از تب دنگی

دانشیار بیماری‌های عفونی و گرمسیری دانشگاه با بیان اینکه پشه آئدس(Aedes )عامل اصلی انتقال ویروس بیماری دنگی به انسان است، تب ناگهانی شدید،تهوع و استفراغ، سردرد، کاهش اشتها، ضایعات پوستی و درد شکم را از مهمترین علائم اولیه این بیماری عنوان کرد.


اشتباهات رایج در تغذیه کودکان

اشتباهات رایج در تغذیه کودکان

پس از شش ماهگی که زمان استفاده از غذای کمکی در کنار شیر مادر یا شیرخشک فرا می‌رسد، تغذیه کودک اهمیت خاصی پیدا می‌کند. از آنجایی که در این سن، سیستم گوارشی و سیستم ایمنی بدن کودک هنوز ضعف دارد، باید در انتخاب مواد غذایی دقت کرد. همچنین ذائقه غذایی کودک از همین سنین شکل می گیرد، بنابراین رفتار والدین در رابطه با غذا خوردن کودک بسیار حائز اهمیت است. برخی از اشتباهات رایج در رابطه با تغذیه کودکان را در ادامه این مطلب می خوانید.


راهکارهای جلوگیری از کمردرد هنگام رانندگی

راهکارهای جلوگیری از کمردرد هنگام رانندگی

شاید شما هم هنگامی که در ترافیک هستید و یا با خانواده به مسافرت رفته اید، مشکل کمردرد و گردن درد را تجربه کرده اید. اما می توان با نشستن درست و رعایت چند نکته ساده، رانندگی لذت بخشی را تجربه کرد.


زنان باردار بخوانند

زنان باردار بخوانند

بر اساس نتایج تحقیق کنونی، زنان بسیاری در دوران بارداری شرایط تهدیدکننده زندگی را تجربه می‌کنند اما برای آن شرایط تحت درمان قرار نمی‌گیرند.


هر نوع حیوان گزیدگی باید تحت بررسی پزشکی قرار گیرد 

هر نوع حیوان گزیدگی باید تحت بررسی پزشکی قرار گیرد 

رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: هر نوع حیوان گزیدگی به خصوص با سگ های ولگرد باید در اولین فرصت(ترجیحا 24 ساعت اول) به مراکز درمانی مراجعه و درمان پیشگیری کننده را دریافت کند.


بیشتر بدانیم؛ خود مراقبتی چیست؟

بیشتر بدانیم؛ خود مراقبتی چیست؟

با خود مهربان بودن و مراقبت از خود، پایه های جدا ناپذیری از بهبود روابط با خویشتن است. در حالی که این امر آسان به نظر می رسد، اما یاد گرفتن دوست داشتن خود، یکی از پر چالش ترین وظایفی است که هر فرد با آن مواجه می شود.


ضرورت اجرای برنامه پزشکی خانواده در دولت چهاردهم

ضرورت اجرای برنامه پزشکی خانواده در دولت چهاردهم

یک متخصص پزشکی خانواده، بر ضرورت اجرای برنامه پزشکی خانواده در دولت چهاردهم تاکید کرد.


سن اهدا کنندگان خون رو به افزایش است

سن اهدا کنندگان خون رو به افزایش است

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون با تاکید بر لزوم جوان‌سازی و کاهش میانگین سنی اهداکنندگان خون، گفت: اهدای خون، کاری دواطلبانه و خیرخواهانه است؛ اقدمات و برنامه‌ها باید به نحوی باشد که فرهنگ ایثار و انسان‌دوستی در میان جوانان تقویت شود.


دلایل افزایش فشار درون جمجمه‌ای

دلایل افزایش فشار درون جمجمه‌ای

اگر وقتی دراز می‌کشید در سرتان احساس فشاری می‌کنید که با بلندشدن و صاف نشستن برطرف می‌شود پس این علامت افزایش فشار مغزتان یا همان فشار درون جمجمه‌ای است (ICP). این اتفاق زمانی می‌افتد که فشار داخل مغز و مایع مغزی نخاعی اطراف آن تا حدی بالا می‌رود که می‌تواند باعث آسیب جدی مغز و حتی مرگ شود.


باورهای غلط در مورد مصرف سیگار و دخانیات

باورهای غلط در مورد مصرف سیگار و دخانیات

مهمترین عامل ایجاد سرطان حنجره مصرف دخانیات است، به طور کلی مصرف هر گونه دخانیات اعم از سیگار و قلیان و پیپ در ایجاد سرطان حنجره نقش دارد. چرا که بیش از 70 نوع ماده سرطان زای شناخته شده مثل ترکیبات بنزن، اروماتیک و نیتروزامین در دود سیگار وجود دارد.


نقش فشارخون بالا در بیماری های قلبی

نقش فشارخون بالا در بیماری های قلبی

فشارخون، نیرویی است که از طرف خون به دیواره رگ ها وارد می شود، خونی که قلب آن را به داخل شریان ها پمپ می کند تا با کمک آن ها به همه نقاط بدن برسد. افزایش فشار خون که «هایپرتنشن» نیز نامیده می شود بیماری خطرناکی است، زیرا باعث می شود تا قلب با فشار و سختی بیشتری کار کند و این آسیب ها در نهایت به نارسایی قلب منتهی می شود.


نقش تغذیه سالم در سلامت غده تیروئید چیست؟

نقش تغذیه سالم در سلامت غده تیروئید چیست؟

ید، یکی از عناصر ضروری برای ساخت هورمون های تیروئیدی (تری یدو تیرونین و تیروکسین) است که نقش مهمی در تکامل جسمی و شناختی افراد ایفا می کند. کمبود ید یک معضل قدیمی بشر و یکی از شایع ترین علت های قابل پیشگیری آسیب مغزی، در دنیای امروزی است.


چگونه در هنگام استفاده از رایانه، سلامت خود را حفظ کنیم؟

چگونه در هنگام استفاده از رایانه، سلامت خود را حفظ کنیم؟

در دنیای امروز، روزانه بسیاری از افراد، ساعت های بسیاری را به استفاده از رایانه سپری می کنند و به کار، تجارت، بازی، ایجاد ارتباط یا مطالعه می پردازند. اما برای حفظ سلامتی همواره باید نکاتی را رعایت کنیم تا در آینده دچار مشکلات مربوط به ستون فقرات، چشم و دیگر آسیب های مرتبط نشویم.


واکسیناسیون گسترده و صفر شدن مرگ‌های کرونایی در دولت شهید رییسی از خاطره ملت زدوده نخواهد شد

واکسیناسیون گسترده و صفر شدن مرگ‌های کرونایی در دولت شهید رییسی از خاطره ملت زدوده نخواهد شد

مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در اطلاعیه دیگری، در پاسخ به اظهارات مشاوران یکی از نامزدهای ریاست جمهوری، ضمن ارائه توضیحاتی عنوان کرد: واکسیناسیون گسترده و صفر شدن مرگ‌های کرونایی در دولت شهید رییسی از خاطره ملت زدوده نخواهد شد.


دلایل بروز یبوست چیست؟

دلایل بروز یبوست چیست؟

یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که به‌معنای کاهش دفعات اجابت مزاج در طول روز است. از منظر طب سنتی ایرانی رعایت برخی نکات ساده و مصرف بعضی مواد غذایی می‌تواند به درمان یبوست کمک کند.


عاملی برای پیشگیری از آلزایمر

عاملی برای پیشگیری از آلزایمر

بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه «مرداک»، داشتن بیش از شش ساعت خواب با کیفیت در شب ممکن است به پیشگیری از آلزایمر یا کُند کردن روند پیشرفت این بیماری کمک کند.


روزهای گرم سال و شیوع تب كنگو/ توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرید

روزهای گرم سال و شیوع تب كنگو/ توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرید

شروع تابستان و روزهای گرم سال، همواره با شیوع برخی بیماری‌ها همراه است كه تب كنگو، یكی از بیماری‌های قابل انتقال از حیوان به انسان است.


۴ فایده نور طبیعی كه نمی‌دانستید

۴ فایده نور طبیعی كه نمی‌دانستید

قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، به بدن در تولید ویتامین D كمك می‌كند، ریتم شبانه‌روزی و الگوهای خواب ما را بهبود می‌بخشد، تمركز را افزایش می‌دهد و حتی ما را شادتر می‌كند. می‌توان گفت بودن در معرض نور طبیعی، كلید حفظ سلامت جسمی و روانی ماست.


سیگار الكترونیكی و افزایش خطر نارسایی قلبی

سیگار الكترونیكی و افزایش خطر نارسایی قلبی

برخی معتقدند سیگار الكترونیكی (ویپینگ) جایگزین سالمی برای سیگار سنتی است. اما یك مطالعه جدید نشان می دهد كه احتمال نارسایی قلبی را در افراد افزایش می دهد.


زهرماری که شفاست

زهرماری که شفاست

در حال حاضر پژوهش‌هایی روی سم مارهای گوناگون برای کشف خواص ضدسرطان و تولید آنتی‌بیوتیک‌های جدید در حال انجام است که دراین‌بین یکی از اعضای هیئت‌علمی گروه آناتومی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه از مؤثر بودن زهرمار افعی ایرانی بر سرطان سخن گفت.