مکمل آنتی اکسیدانی

انجمن بین‌المللی تغذیه ورزشی در یک موضع‌گیری علمی جدید، شواهد مربوط به مکمل‌های آنتی‌اکسیدانی و تأثیر آنها بر عملکرد و سازگاری بدن با ورزش را بررسی کرد و نشان داد اثر این مکمل‌ها به نوع ماده، میزان مصرف و شرایط ورزشکار بستگی دارد.