دوستی
دوستی و سلامت روان؛ پژوهش های تازه از نقش کیفیت روابط در کاهش افسردگی و افزایش طول عمر می گویند
یک پژوهش جهانی بزرگ روی بیش از ۲۰۰ هزار بزرگسال از ۲۲ کشور نشان می دهد روابط دوستانه باکیفیت و رضایت بخش با بهبود چشمگیر سلامت روان و جسم ارتباط مستقیم دارند؛ یافته هایی که دوستی را از یک موضوع حاشیه ای به یک نیاز زیستی و حیاتی برای مغز و روان تبدیل کرده است.
دوستی و سلامت روان؛ پژوهش های تازه از نقش کیفیت روابط در کاهش افسردگی و افزایش طول عمر می گویند
یک پژوهش جهانی بزرگ روی بیش از ۲۰۰ هزار بزرگسال از ۲۲ کشور نشان می دهد روابط دوستانه باکیفیت و رضایت بخش با بهبود چشمگیر سلامت روان و جسم ارتباط مستقیم دارند؛ یافته هایی که دوستی را از یک موضوع حاشیه ای به یک نیاز زیستی و حیاتی برای مغز و روان تبدیل کرده است.
نشانه‌هایی که یک رابطه را عمیق می‌کند
افرادی که واقعاً برای شما اهمیت قائل هستند، فقط در لحظه‌های بزرگ کنار شما نیستند؛ بلکه در روزهای معمولی هم حضوری ثابت و قابل اعتماد دارند.
نشانه‌هایی که یک رابطه را عمیق می‌کند
افرادی که واقعاً برای شما اهمیت قائل هستند، فقط در لحظه‌های بزرگ کنار شما نیستند؛ بلکه در روزهای معمولی هم حضوری ثابت و قابل اعتماد دارند.